Królik w sosie 'Marengo'
TM5 TM6

Królik w sosie 'Marengo'

3.4 (80 ocen)

Składniki

  • 100 g szalotek, przekrojonych na pół
  • 20 - 30 g oliwy z oliwek
  • 600 g mięsa z króilka, w kawałkach (2 cm), bez kości, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 600 g pieczarek
  • 100 g białego wytrawnego wina
  • 250 g krojonych pomidorów z puszki, bez skóry, odsączonych z zalewy
  • 10 gałązek natki pietruszki, tylko liście, drobno pokrojonej
  • 2 łyżeczki tymianku, suszonego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 1 łyżeczka soli gruboziarnistej, plus dodatkowa ilość do posypania pieczarek
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 300 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm kostkę

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1989 kJ / 475 kcal
Białko
46.7 g
Węglowodany
26.7 g
Tłuszcz
21 g
Błonnik
6.2 g

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć szalotki, rozdrobnić 3 s/obr. 5. Szalotki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać oliwę i mięso z królika, dusić bez założonej miarki 8 min/120°C/obr. 1. Nałożyć przystawkę Varoma, odważyć do niej pieczarki, odstawić. W każdej pieczarce oddzielić nóżkę od kapelusza. Nóżki drobno posiekać, odłożyć do miski, odstawić. Kapelusze ułożyć w dolnej części przystawki Varoma i na wkładzie Varomy, następnie posypać solą, odstawić.
  3. Dodać wino, pomidory, nóżki pieczarek, natkę pietruszki, tymianek, liście laurowe, sól i pieprz, gotować 15 min/100°C//obr. 1.
  4. Dodać ziemniaki, nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 15 min/Varoma//obr. 1. Zawartość naczynia miksującego przełożyć na talerze.
  5. Podawać na ciepło z dodatkiem pieczarek.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1989 kJ / 475 kcal
Białko
46.7 g
Węglowodany
26.7 g
Tłuszcz
21 g
Błonnik
6.2 g


Wskazówki i podpowiedzi

    • Danie można podawać z dodatkiem ryżu.