Wersje kompatybilne
Tortille z wołowiną
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 8 sztuk
Składniki
Tortille
- 1 łyżeczka soli
- 250 g mąki pszennej
- 50 g smalcu
- 120 g wody, gorącej
Nadzienie
- 1 łyżka przyprawy kuchni meksykańskiej
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju
- 500 g mięsa wołowego, mielonego
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 200 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 100 g sera cheddar, tartego
- 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1496 kJ / 358 kcal
- Białko
- 18.3 g
- Węglowodany
- 26.03 g
- Tłuszcz
- 20.08 g
- Błonnik
- 2.37 g
Sposób przygotowania
Tortille
- Do naczynia miksującego wsypać mąkę, dodać smalec i sól, wymieszać
10 s/obr. 7 . - Dodać gorącą wodę, wymieszać
10 s/obr. 7 , następnie wyrobićCiasto /1 min . Ciasto przełożyć do miski, przykryć folią spożywczą, odstawić na 30 min. - Rozgrzać piekarnik do temp. 80°C.
- Ciasto podzielić na 8 kulek, z każdej rozwałkować placek (Ø 15-18cm).
- Piec tortille po kolei na rozgrzanej, suchej patelni, przyciskając łyżką cedzakową. Upieczone tortille przełożyć do rozgrzanego piekarnika.
Nadzienie
- Do naczynia miksującego włożyć czosnek, dodać olej, rozdrobnić
3 s/obr. 8 , następnie dusić3 min/120°C/obr. 1 . - Dodać mięso mielone, dusić kolejne
6 min/120°C//obr. . - Dodać czerwoną paprykę, zieloną paprykę, cebulę i mieszankę przypraw meksykańskich, zamiast miarki nałożyć koszyczek, dusić
12 min/120°C//obr. . Powstałe nadzienie przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej ser.
- Na każdym placku równomiernie rozsmarować ok. 2 łyżki nadzienia, posypać serem, dodać 1 łyżkę śmietany.
- Tortille zawijać w rulony i podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1496 kJ / 358 kcal
- Białko
- 18.3 g
- Węglowodany
- 26.03 g
- Tłuszcz
- 20.08 g
- Błonnik
- 2.37 g
Przybory kuchenne
miska, folia spożywcza, piekarnik, wałek do ciasta, patelnia do smażenia, łyżka cedzakowaWskazówki i podpowiedzi
- Przepis „Mielenie mięsa” znajduje się na platformie Cookidoo®.