Tortille z wołowiną
TM6 TM5

Tortille z wołowiną

4.2 (161 ocen)

Składniki

Tortille

  • 1 łyżeczka soli
  • 250 g mąki pszennej
  • 50 g smalcu
  • 120 g wody, gorącej

Nadzienie

  • 1 łyżka przyprawy kuchni meksykańskiej
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g oleju
  • 500 g mięsa wołowego, mielonego
  • 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 200 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 150 g cebuli, pokrojonej na kawałki
  • 100 g sera cheddar, tartego
  • 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
1496 kJ / 358 kcal
Białko
18.3 g
Węglowodany
26.03 g
Tłuszcz
20.08 g
Błonnik
2.37 g

Sposób przygotowania

Tortille

  1. Do naczynia miksującego wsypać mąkę, dodać smalec i sól, wymieszać 10 s/obr. 7.
  2. Dodać gorącą wodę, wymieszać 10 s/obr. 7, następnie wyrobić Ciasto /1 min. Ciasto przełożyć do miski, przykryć folią spożywczą, odstawić na 30 min.
  3. Rozgrzać piekarnik do temp. 80°C.
  4. Ciasto podzielić na 8 kulek, z każdej rozwałkować placek (Ø 15-18cm).
  5. Piec tortille po kolei na rozgrzanej, suchej patelni, przyciskając łyżką cedzakową. Upieczone tortille przełożyć do rozgrzanego piekarnika.

Nadzienie

  1. Do naczynia miksującego włożyć czosnek, dodać olej, rozdrobnić 3 s/obr. 8, następnie dusić 3 min/120°C/obr. 1.
  2. Dodać mięso mielone, dusić kolejne 6 min/120°C//obr. .
  3. Dodać czerwoną paprykę, zieloną paprykę, cebulę i mieszankę przypraw meksykańskich, zamiast miarki nałożyć koszyczek, dusić 12 min/120°C//obr. . Powstałe nadzienie przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  4. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej ser.
  5. Na każdym placku równomiernie rozsmarować ok. 2 łyżki nadzienia, posypać serem, dodać 1 łyżkę śmietany.
  6. Tortille zawijać w rulony i podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
1496 kJ / 358 kcal
Białko
18.3 g
Węglowodany
26.03 g
Tłuszcz
20.08 g
Błonnik
2.37 g


Przybory kuchenne

miska, folia spożywcza, piekarnik, wałek do ciasta, patelnia do smażenia, łyżka cedzakowa

Wskazówki i podpowiedzi

  • Przepis „Mielenie mięsa” znajduje się na platformie Cookidoo®.