Burgery z chorizo, guacamole i granatem
TM6 TM5

Burgery z chorizo, guacamole i granatem

4.7 (75 ocen)

Składniki

Salsa pomidorowa

  • 5 - 6 liści bazylii, świeżych
  • 5 - 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
  • 50 g ogórka, pokrojonego na kawałki
  • 230 - 250 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka białego octu winnego

Guacamole

  • 10 - 12 gałązek kolendry, świeżej
  • 1 ząbek czosnku
  • ¼ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
  • 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
  • 40 g pomidora, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 250 g awokado, bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Burgery z chorizo

  • 1 ząbek czosnku
  • 80 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
  • 500 g mięsa wołowego, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej rzepakowy, do smażenia burgerów
  • 4 plastry sera cheddar
  • 4 bułki do burgerów
  • 4 łyżki majonezu
  • 4 - 8 liści sałaty rzymskiej, miniaturowej
  • 4 łyżki pestek granatu, do podania

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
3366 kJ / 804 kcal
Białko
46 g
Węglowodany
54.2 g
Tłuszcz
47.3 g
Błonnik
5.1 g

Sposób przygotowania

Salsa pomidorowa

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć bazylię, natkę pietruszki i papryczkę chili, rozdrobnić 3 s/obr. 8.
  2. Dodać ogórek, rozdrobnić 2 s/obr. 8. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego włożyć pomidory, dodać sól, pieprz i ocet winny, wymieszać 3 s//obr. 3. Przełożyć do naczynia, w którym znajdują się rozdrobnione zioła z ogórkiem, wymieszać kopystką, odstawić do lodówki. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.

Guacamole

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć kolendrę, czosnek, papryczkę chili i cebulę szalotkę, rozdrobnić 3 s/obr. 8. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać pomidor, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego włożyć awokado, dodać sok z limonki, sól i pieprz, rozdrobnić 5 s/obr. 4. Przełożyć do naczynia, w którym znajduje się rozdrobniony pomidor z dodatkami, wymieszać kopystką, odstawić do lodówki. Umyć naczynie miksujące.

Burgery z chorizo

  1. Do naczynia miksującego włożyć czosnek, rozdrobnić 3 s/obr. 8.
  2. Dodać chorizo, rozdrobnić 10 s/obr. 6. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego włożyć 250 g mięsa wołowego, rozdrobnić 15 s/obr. 6. Przełożyć do naczynia, w którym znajduje się rozdrobnione chorizo i czosnek, odstawić.
  4. Do naczynia miksującego włożyć pozostałe 250 g mięsa wołowego, rozdrobnić 15 s/obr. 6.
  5. Dodać rozdrobnione wcześniej mięso z chorizo i czosnkiem, sól i pieprz, wymieszać 10 s/obr. 3. Przełożyć do innego naczynia.
  6. Z powstałej masy uformować 4 kotlety (Ø 10-12 cm, grubość ok. 2 cm). Burgery z chorizo smażyć na patelni, na rozgrzanym oleju, ok. 2-3 min z jednej strony, następnie odwrócić, na każdym burgerze położyć plaster sera cheddar, smażyć kolejne 2-3 min. Burgery zdjąć z patelni, odstawić.
  7. Bułki do burgerów przekroić wzdłuż na pół. Na spodzie bułki rozsmarować 1 łyżkę majonezu, ułożyć 1-2 liście sałaty rzymskiej, następnie nałożyć 1 łyżkę przygotowanej wcześniej salsy pomidorowej, ułożyć na niej burger z serem cheddar, 1-2 łyżki przygotowanego wcześniej guacamole i 1 łyżkę pestek granatu. Całość nakryć górną częścią bułki. W ten sam sposób przygotować pozostałe burgery. W środek każdego burgera wbić patyczek do szaszłyków. Burgery z chorizo, guacamole i granatem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
3366 kJ / 804 kcal
Białko
46 g
Węglowodany
54.2 g
Tłuszcz
47.3 g
Błonnik
5.1 g


Przybory kuchenne

lodówka, patelnia do smażenia, kuchenka, drewniane patyczki do szaszłyków (ok. 15 cm)

Wskazówki i podpowiedzi

  • Przed rozdrobnieniem mięsa wołowego należy upewnić się, że jest ono zmrożone tylko częściowo. Najlepszą konsystencję zapewnia zmrożenie mięsa przez 30-60 min.
  • Przepis "Bułki maślane do hamburgerów" znajduje się w kolekcji "Domowe burgery" na platformie Cookidoo®.