Pierś z kaczki w sosie morelowym
TM6 TM5

Pierś z kaczki w sosie morelowym

4.4 (31 ocen)

Składniki

  • 200 g moreli suszonych, bez pestek
  • 350 g gorącej wody, do namoczenia moreli
  • 2 piersi z kaczki, bez skóry, bez kości (ok. 300 g każda)
  • 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego
  • 1 łyżeczka estragonu, suszonego
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g masła
  • 1 łyżeczka brązowego cukru
  • 50 g białego wina, wytrawnego
  • 150 g bulionu drobiowego, płynnego
  • 2 łyżki soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
    lub 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki curry, mielonego
  • olej, ilość do smażenia

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2353.3 kJ / 562.5 kcal
Białko
37.8 g
Węglowodany
67.5 g
Tłuszcz
16.5 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Błonnik
9.2 g
Sód
1844.5 mg

Sposób przygotowania

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej suszone morele i wodę, odstawić na 15 min do namoczenia. W tym czasie ostrym nożem naciąć skórę kaczki, tworząc kratkę. Następnie piersi z kaczki natrzeć rozmarynem, estragonem, 1 łyżeczką soli i 1 łyżeczką pieprzu. Piersi ułożyć w dolnej części i na wkładzie Varomy skórą do góry, odstawić.
  2. Morele odcedzić przez koszyczek, odstawić. Wodę z namaczania zachować.
  3. Do naczynia miksującego włożyć namoczone morele, dodać masło i brązowy cukier, dusić bez założonej miarki 3 min/120°C/obr. 1.
  4. Dodać białe wino, bulion drobiowy, sok z pomarańczy, pozostałą ¼ łyżeczki soli, ½ łyżeczki pieprzu i curry. Nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 20 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić.
  5. Do naczynia miksującego wlać 250 g wody z namaczania moreli, zmiksować 10 s/obr. 6. Powstały sos morelowy przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  6. Ugotowane na parze piersi z kaczki ostrożnie osuszyć papierowym ręcznikiem. Na patelni mocno rozgrzać olej, ułożyć piersi z kaczki skórą do dołu i docisnąć drewnianą łopatką, aby je spłaszczyć. Zmniejszyć moc palnika, smażyć 2-4 min lub do momentu, aż skórka zrobi się chrupiąca, a tłuszcz się wytopi. Następnie odwrócić mięso na drugą stronę, smażyć kolejne 1-2 min. Usmażone piersi z kaczki przełożyć na deskę, pokroić w ukośne kawałki, układać na talerzu. Piersi z kaczki podawać bezpośrednio po przygotowaniu z sosem morelowym.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2353.3 kJ / 562.5 kcal
Białko
37.8 g
Węglowodany
67.5 g
Tłuszcz
16.5 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Błonnik
9.2 g
Sód
1844.5 mg


Przybory kuchenne

miska, papierowy ręcznik, patelnia do smażenia, deska do krojenia, ostry nóż, kuchenka

Wskazówki i podpowiedzi

  • Pierś z kaczki w sosie morelowym podawać z ryżem lub ziemniakami.