Wersje kompatybilne
Schab z kiszoną kapustą
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 700 g schabu wieprzowego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 250 g kapusty kiszonej
- 250 g pieczarek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 150 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 20 g mąki pszennej
-
60
g przecieru pomidorowego
lub 60 g przecieru pomidorowego, typu passata - 200 g śmietany
- 25 g whisky
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru
- 20 g musztardy francuskiej
- 1 łyżka tymianku, świeżego
- chleb, pokrojony na kromki, ilość do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1748.7 kJ / 417.7 kcal
- Białko
- 32.8 g
- Węglowodany
- 27.7 g
- Tłuszcz
- 19.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.7 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 1009 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić
3 s/obr. 5 . Cebulę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać masło, dusić
3 min/120°C/obr. 1 . - Dodać schab, dusić
5 min/120°C//obr. . - Na pokrywie naczynia miksującego postawić koszyczek, odważyć do niego kapustę. Opłukać kapustę pod zimną, bieżącą wodą, dokładnie odcisnąć dłońmi, pokroić na kawałki.
- Do naczynia miksującego włożyć pokrojoną kapustę, pieczarki, dodać wodę, koncentrat bulionu mięsnego, mąkę, przecier pomidorowy, śmietanę, whisky, sól, pieprz, cukier, musztardę i tymianek, gotować
10 min/100°C//obr. 2 . Przemieszać kopystką, gotować ponownie10 min/100°C//obr. 2 . Schab z kiszoną kapustą podawać na ciepło z dodatkiem pieczywa.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1748.7 kJ / 417.7 kcal
- Białko
- 32.8 g
- Węglowodany
- 27.7 g
- Tłuszcz
- 19.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.7 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 1009 mg
Wskazówki i podpowiedzi
- Schab z kiszoną kapustą można również podawać z ziemniakami.