Wersje kompatybilne
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
- 30 g szalotki
- 150 g czerwonego wina
- 300 g marchewki, pokrojonej w słupki (1 x 7 cm)
- 1 polędwica wieprzowa (500 g, Ø 6 cm)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 130 g wody
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
lub ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l) - 8 owoców jałowca
-
25
g dżemu wiśniowego
lub 25 g dżemu z czerwonych owoców jagodowych - 20 g masła, niesolonego
- 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1047 kJ / 250 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 2.5 g
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć szalotkę, dodać wino. Marchewkę ułożyć w dolnej części przystawki Varoma. Polędwicę wieprzową przyprawić solą i pieprzem. Włożyć polędwicę wieprzową do dolnej części przystawki Varoma z marchewką, gotować na parze 10 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić.
- Dodać do naczynia miksującego 100 g wody, koncentrat bulionu mięsnego i owoce jałowca. Ponownie nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 10-15 min/Varoma/obr. 1, w zależności od pożądanego stopnia ugotowania mięsa (patrz wskazówka). Odstawić zamkniętą przystawkę Varoma na talerz, aby mięso nie ostygło. Płyn powstały podczas gotowania na parze przecedzić przez koszyczek do innego naczynia, odstawić.
- Do naczynia miksującego wlać przecedzony płyn z gotowania na parze, dodać dżem wiśniowy i masło. Na pokrywę naczynia miksującego postawić małą miskę, odważyć do niej pozostałe 30 g wody, dodać skrobię kukurydzianą, składniki wymieszać. Do naczynia miksującego wlać wodę ze skrobią kukurydzianą, gotować 8 min/100°C/obr. 1.
- Następnie zmiksować 20 s/obr. 7. Pokroić polędwiczki wieprzowe na 2 cm kawałki i ułożyć z marchewką na półmisku. Sos przelać do sosjerki i podawać na gorąco z wieprzowiną i marchewką.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1047 kJ / 250 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 2.5 g
Przybory kuchenne
sosjerkaWskazówki i podpowiedzi
- Jeśli nie masz czasu, a mimo to chcesz przygotować specjalne danie główne – wybierz ten przepis. Delikatne wieprzowe mięso, elegancki sos z wina oraz doskonale ugotowana na parze marchewka świetnie się ze sobą komponują.
- • W punkcie 2. stopień ugotowania polędwicy wieprzowej po 10 minutach to różowy kolor w środku i miękka konsystencja. Jeśli mięso ma być bardziej ugotowane, należy wydłużyć czas gotowania o 5 minut.