Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
TM5 TM6

Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami

4.6 (141 ocen)

Składniki

  • 500 g cielęciny, pokrojonej w 1 cm plastry
  • 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 300 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
  • 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
    lub 20 g masła klarowanego, plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 70 g wody
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    lub ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 15 - 20 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do obtoczenia eskalopek

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1566 kJ / 374 kcal
Białko
29.3 g
Węglowodany
8.7 g
Tłuszcz
25.7 g
Błonnik
2.2 g

Sposób przygotowania

  1. Plastry cielęciny rozbić tłuczkiem na grubość ok. 5 mm, oprószyć ¾ łyżeczki soli i ½ łyżeczki pieprzu, obtoczyć w mące, następnie obsmażyć na patelni na mocno rozgrzanym oleju, ok. 20 s z każdej strony. Obsmażone eskalopki umieścić w dolnej części przystawki Varoma (kawałki mięsa mogą na siebie nachodzić), odstawić.
  2. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki, rozdrobnić 3 s/obr. 8. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Cebulę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  4. Dodać pieczarki i olej, dusić 5 min/120°C//obr. .
  5. Dodać wodę i koncentrat bulionu drobiowego, nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 10 min/Varoma//obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić.
  6. Do naczynia miksującego dodać pozostałe ¼ łyżeczki soli, ¼ łyżeczki pieprzu, śmietanę i mąkę, gotować 3 min/100°C//obr. 2. Powstały sos przelać do sosjerki.
  7. Eskalopki wyłożyć na półmisek, polać sosem, podawać bezpośrednio po przygotowaniu posypane rozdrobnioną wcześniej natką pietruszki.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1566 kJ / 374 kcal
Białko
29.3 g
Węglowodany
8.7 g
Tłuszcz
25.7 g
Błonnik
2.2 g


Przybory kuchenne

tłuczek do mięsa, patelnia do smażenia, kuchenka