Drobiowe rolady z czerwonym pesto
TM5 TM6

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

4.4 (105 ocen)

Składniki

Czerwone pesto

  • 70 g oliwy z oliwek
  • 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 160 g orzeszków piniowych
    lub 160 g orzechów nerkowca
  • 100 g pomidorów, suszonych

Drobiowe rolady

  • 10 - 15 g liści szpinaku, świeżych, bez łodyg (ok. 30 sztuk)
  • 70 g sera mozzarella, pokrojonego na 4 cm kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 jajka
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 70 g bułki tartej
  • 15 polędwiczek drobiowych (800-900 g)

Sos

  • 80 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2950 kJ / 702 kcal
Białko
40 g
Węglowodany
27 g
Tłuszcz
47 g
Błonnik
8 g

Sposób przygotowania

Czerwone pesto

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić dzbanek, odważyć do niego oliwę, odstawić.
  2. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan i czosnek, rozdrobnić 10 s/obr. 10. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  3. Dodać orzeszki piniowe i pomidory suszone, rozdrobnić 3 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, wymieszać 30 s/obr. 4. W tym czasie stopniowo wlewać odważoną oliwę na pokrywę naczynia miksującego tak, aby spływała cienką strużką wokół założonej miarki na obracające się noże, tworząc emulsję. Pesto przełożyć do szczelnie zamykanego słoika, odstawić do lodówki. Umyć naczynie miksujące.

Drobiowe rolady

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej szpinak, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego włożyć mozzarellę, rozdrobnić 5 s/obr. 7. Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
  3. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć czosnek i natkę pietruszki, rozdrobnić 3 s/obr. 8. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  4. Dodać 4 łyżki przygotowanego wcześniej czerwonego pesto, jajka, sól, pieprz i bułkę tartą, wymieszać 30 s/obr. 5.
  5. Tłuczkiem do mięsa rozbić polędwiczki drobiowe. Masę z bułką tartą rozdzielić między polędwiczki, na każdą nałożyć po 2 liście szpinaku i posypać rozdrobioną mozzarellą.
  6. Zawinąć polędwiczki nadzieniem do wewnątrz, następnie spiąć końce rolad wykałaczkami. Rolady ułożyć w w dolnej części przystawki Varoma i w koszyczku, odstawić. Umyć naczynie miksujące.

Sos

  1. Do naczynia miksującego włożyć cebulę i czosnek, rozdrobnić 3 s/obr. 8. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać oliwę, dusić 3 min/120°C/obr. 1.
  3. Dodać 1 łyżkę czerwonego pesto i passatę. Włożyć koszyczek z roladami, upewniając się, że otwór w pokrywie naczynia miksującego nie jest zablokowany przez zawartość koszyczka, nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 20-25 min/Varoma/obr. 2. Zdjąć przystawkę Varoma. Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki. Sos przelać do naczynia do zapiekania, ułożyć na nim drobiowe rolady, całość udekorować natką pietruszki.
  4. Drobiowe rolady z czerwonym pesto podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2950 kJ / 702 kcal
Białko
40 g
Węglowodany
27 g
Tłuszcz
47 g
Błonnik
8 g


Przybory kuchenne

dzbanek, lodówka, tłuczek do mięsa lub wałek, wykałaczki, szczelnie zamykany słoik, miska, ceramiczne naczynie do zapiekania

Wskazówki i podpowiedzi

  • W przystawce Varoma można dodatkowo gotować na parze warzywa. Może to wpłynąć na czas gotowania rolad, należy więc upewnić się, że są one odpowiednio ugotowane i, w razie potrzeby, wydłużyć czas.
  • Pozostałe czerwone należy pesto przechowywać w lodówce w szczelnie zamykanym słoiku lub pojemniku, zalane oliwą, aby zachowało świeżość.
  • Przepis „Bułka tarta” znajduje się w książce podstawowej do TM5 „Kulinarne ABC” na str. 32 i kolekcji o tym samym tytule znajdującej się na platformie Cookidoo®.