Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
TM5 TM6

Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem

4.3 (109 ocen)

Składniki

  • 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 7 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka soli
  • 90 g oliwy z oliwek
  • 180 g białego wina
  • 2 polędwiczki wieprzowe (ok. 350 g każda)
  • 100 g pora, tylko białej części, pokrojonego w ok. 5 mm plastry
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    lub 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g wody

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1524 kJ / 365 kcal
Białko
36.86 g
Węglowodany
0.47 g
Tłuszcz
23.92 g
Błonnik
0.04 g

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki, 4 ząbki czosnku, sól, dodać 50 g oliwy i 30 g wina, zmiksować 10 s/obr. 7. Przełożyć do innego naczynia. Polędwiczki dokładnie natrzeć marynatą. Przygotować 2 arkusze folii spożywczej (ok. 30 x 60 cm), ułożyć na nich polędwiczki, szczelnie owinąć zawijając końce. Polędwiczki ułożyć w dolnej części przystawki Varoma, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego włożyć pozostałe 3 ząbki czosnku, por, dodać pozostałe 40 g oliwy, rozdrobnić 5 s/obr. 5, następnie dusić 10 min/120°C/obr. .
  3. Dodać pozostałe 150 g wina, liść laurowy, koncentrat bulionu drobiowego i wodę, nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 30 min/Varoma/obr. 1. Sos przelać do sosjerki. Polędwiczki ostrożnie odwinąć z folii, ułożyć na półmisku, pokroić w ok. 5 mm plastry.
  4. Polędwiczki wieprzowe z czosnkiem i porem podawać bezpośrednio po przygotowaniu z dodatkiem np. pieczonych talarków z ziemniaków.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1524 kJ / 365 kcal
Białko
36.86 g
Węglowodany
0.47 g
Tłuszcz
23.92 g
Błonnik
0.04 g


Przybory kuchenne

sosjerka, półmisek, folia spożywcza