Wersje kompatybilne
Bigos podhalański
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Informacja o liczbie porcji dla tego przepisu
Składniki
- 40 g oleju rzepakowego
- 200 g karkówki wieprzowej, bez kości, pokrojonej w 3 cm kostkę
- 60 g grzybów, suszonych, pokrojonych na kawałki
- 1000 g wody
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 600 g kapusty kiszonej, opłukanej i odciśniętej, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
100
g krojonych pomidorów, z puszki
lub 100 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych na kawałki -
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 3 liście laurowe, suszone
- 3 - 4 ziarna ziela angielskiego
- 5 owoców jałowca
- 1 łyżeczka kminku
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g śliwek suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 100 g czerwonego wina
- majeranek, świeży, tylko liście, do dekoracji (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1724.8 kJ / 412 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 37.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.4 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 633.3 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego wlać 20 g oleju, dodać wieprzowinę, rumienić
Wysokie Temp. . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć suszone grzyby, dodać 400 g wody, gotować
10 min/100°C/obr. 1 , następnie rozdrobnić3 s/obr. 5 . Grzyby i wywar przełożyć do naczynia ze zrumienioną wieprzowiną, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę, dodać pozostałe 20 g oleju, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać boczek, dusić bez założonej miarki
5 min/120°C//obr. 1 . - Dodać zrumienioną wieprzowinę i grzyby z wywarem, kiszoną kapustę, pozostałe 600 g wody, pomidory, koncentrat bulionu mięsnego, liście laurowe, ziele angielskie, jałowiec, kminek, majeranek, sól i pieprz, dokładnie wymieszać kopystką, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, odparowywać
45 min/Varoma//obr. 1 . - Dodać suszone śliwki, koncentrat pomidorowy i wino, przemieszać kopystką, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, odparowywać
15 min/Varoma//obr. 1 . Przełożyć do wazy (patrz wskazówka). - Bigos podhalański udekorować świeżym majerankiem i podawać na ciepło z dodatkiem pieczywa.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1724.8 kJ / 412 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 37.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.4 g
- Błonnik
- 4.7 g
- Sód
- 633.3 mg
Przybory kuchenne
waza do zupyWskazówki i podpowiedzi
- Przed przystąpieniem do przygotowywania przepisu należy sprawdzić smak kapusty kiszonej. Jeśli jest bardzo kwaśna, należy przepłukać ją pod zimną, bieżącą wodą i odcisnąć.
- W zależności od rodzaju użytej w przepisie kiszonej kapusty i stopnia jej odciśnięcia po opłukaniu na dnie naczynia miksującego w punkcie 6. może pojawić się przywarcie. W takim wypadku należy po opróżnieniu naczynia miksującego wlać 50 g wody, gotować na parze
3 min/Varoma/obr. 1, następnie usunąć je za pomocą kopystki. - Bigos najsmaczniejszy jest po ponownym podgrzaniu, dlatego najlepiej przygotować go dzień wcześniej.