Wersje kompatybilne
Bigos z kiełbasą i ziemniakami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Informacja o liczbie porcji dla tego przepisu
Składniki
- 10 g oleju
- 300 g kiełbasy (śląskiej, głogowskiej, podwawelskiej), pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 600 g kapusty kiszonej, odciśniętej, pokrojonej na mniejsze kawałki
- 1000 g wody
- 20 g koncentratu pomidorowego (opcjonalnie)
- 10 g grzybów, suszonych, np. podgrzybków
- 2 liście laurowe, suszone
- 5 owoców jałowca
- 1 łyżeczka kminku
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 ½ łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g ziemniaków, pokrojonych w 2,5-3 cm kostkę
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 866.9 kJ / 207.1 kcal
- Białko
- 12.8 g
- Węglowodany
- 20.6 g
- Tłuszcz
- 9.7 g
- Błonnik
- 4.5 g
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego wlać olej, dodać kiełbasę, rumienić
Wysokie Temp. . Przełożyć do innego naczynia, odstawić (patrz wskazówka). - Na pokrywie naczynia miksującego postawić koszyczek, odważyć do niego kapustę. Przepłukać dokładnie pod bieżącą wodą, odcisnąć z nadmiaru wody.
- Do naczynia miksującego dodać opłukaną kapustę, wodę, koncentrat pomidorowy, suszone grzyby, liście laurowe, owoce jałowca, kminek, majeranek, 1 łyżeczkę soli i pieprz. Zamiast miarki na pokrywie naczynia miksującego postawić koszyczek, odparowywać
35 min/Varoma//obr. 1 . - Zdjąć koszyczek. Na pokrywie naczynia miksującego postawić dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej ziemniaki, oprószyć je pozostałą ½ łyżeczki soli, gotować na parze
25 min/Varoma//obr. 1 . Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. - Do naczynia miksującego dodać zrumienioną kiełbasę, wymieszać kopystką.
- Bigos z kiełbasą i ziemniakami podawać jako danie główne.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 866.9 kJ / 207.1 kcal
- Białko
- 12.8 g
- Węglowodany
- 20.6 g
- Tłuszcz
- 9.7 g
- Błonnik
- 4.5 g
Wskazówki i podpowiedzi
- Do przepisu należy użyć dobrej jakości kiełbasy, wstępnie parzonej, o dużej zawartości mięsa.
- Jeśli po rumienieniu kiełbasy w punkcie 1. na dnie naczynia miksującego pozostanie przywarcie, należy kontynuować wykonanie przepisu, ponieważ dodatek dużej ilości wody i odparowywanie z pozostałą ilością składników w punkcie 3. i 4. całkowicie je rozpuści.