Wersje kompatybilne
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 1 ząbek czosnku
- 160 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 łyżeczka skórki otartej z limonki, ekologicznej, bez białych błonek
- 20 g skrobi kukurydzianej
- 20 g oleju
- 60 g białego wina, wytrawnego
- 400 g wody
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 500 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 1 łyżeczka soli
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800
g klusek jajecznych, typu "Spätzle", świeżych, gotowych
lub 800 g kopytek, gotowych - 250 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1977.7 kJ / 470.2 kcal
- Białko
- 30.2 g
- Węglowodany
- 41.7 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Błonnik
- 0.5 g
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć czosnek i cebulę, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać skórkę z limonki, skrobię i olej, gotować
2 min/100°C/obr. 1 . - Dodać wino, gotować bez założonej miarki
2 min/100°C/obr. 1 . - Dodać wodę, śmietanę, indyka, koncentrat bulionu warzywnego, sól, sok z limonki, pieprz i paprykę. Na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej kluski, włożyć wkład Varomy, odważyć na niego por, gotować na parze
20 min/Varoma//obr. 1 . Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. Przełożyć kluski z porem do miski, dodać indyka z sosem, dokładnie wymieszać kopystką. - Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem podawać jako danie główne.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1977.7 kJ / 470.2 kcal
- Białko
- 30.2 g
- Węglowodany
- 41.7 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Błonnik
- 0.5 g