Wersje kompatybilne
Gnocchi z warzywami i wieprzowiną
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oleju
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
600
g polędwiczki wieprzowej, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
lub 600 g mięsa wieprzowego np. szynki, pokrojonego w paski (1 x 3 cm) - 5 g cukru
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 350 g wody
- 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżki oregano, suszonego
-
500
g gnocchi, gotowych
lub 500 g kopytek, gotowych - 10 g skrobi kukurydzianej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1900 kJ / 454 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 6.5 g
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć czosnek, cebulę i olej, rozdrobnić
3 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać korzeń selera i marchewkę, rozdrobnić
4 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać polędwiczki, dusić
5 min/120°C//obr. . - Dodać cukier, koncentrat pomidorowy, pomidory, 300 g wody, paprykę słodką, sól, pieprz i oregano, gotować
15 min/100°C//obr. 1 . - Na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej gnocchi, gotować na parze
15 min/Varoma//obr. 1 . Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej skrobię i pozostałe 50 g wody, dokładnie wymieszać. - Do naczynia miksującego wlać skrobię wymieszaną z wodą. Na pokrywę naczynia miksującego nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze
8 min/Varoma//obr. 1 . - Gnocchi z warzywami i wieprzowiną podawać bezpośrednio po przygotowaniu jako danie główne.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1900 kJ / 454 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 6.5 g