Wersje kompatybilne
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
-
20
g bazylii, świeżej, łodyg i liści, pokrojonych na kawałki
lub 20 g natki pietruszki, świeżej, łodyg i liści, pokrojonych na kawałki - 1 ząbek czosnku
- 4 suszone pomidory, odsączone z zalewy
- 300 g mięsa z kurczaka, bez skóry i kości, ugotowanego (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 140 g mleka
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 350 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka cukru
- 1 jajko
- 500 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2351 kJ / 562 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 75 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 1073 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć bazylię, czosnek i suszone pomidory, rozdrobnić
3 s/obr. 8 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać kurczaka, ½ łyżeczki soli, pieprz i oliwę, wymieszać
15 s/obr. 4 . Farsz przełożyć do innego naczynia, odstawić do lodówki. Umyć naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego wlać mleko, dodać drożdże, podgrzewać
3 min/37°C/obr. 1 . - Dodać mąkę, cukier, jajka i pozostałą 1 łyżeczkę soli, wyrobić
Ciasto /2 min . Pozostawić w naczyniu miksującym na ok. 30 min do wyrośnięcia. Przełożyć na oprószony mąką blat. Z ciasta uformować ok. 14 kulek (Ø 3,5 cm). Każdą kulkę spłaszczyć w dłoniach na grubość ok. 4 mm, na środku ułożyć ok. 2 łyżeczki farszu, następnie sklejać od dołu, jak bułki, tak aby farsz nie wypadał. Kluski układać w dolnej części przystawki Varoma i na wkładzie Varomy, zachowując odstępy, nałożyć pokrywę przystawki Varoma i odstawić na ok. 10 min do wyrośnięcia. - Do naczynia miksującego wlać wodę, na pokrywę naczynia miksującego nałożyć przystawkę Varoma z kluskami, gotować na parze
20 min/Varoma/obr. 1 . Podawać bezpośrednio po przygotowaniu np. z dodatkiem usmażonej cebuli lub ze skwarkami.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2351 kJ / 562 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 75 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 1073 mg
Przybory kuchenne
lodówkaWskazówki i podpowiedzi
- Do przygotowania nadzienia klusek drożdżowych można wykorzystać różne rodzaje gotowanego mięsa np. drób, wołowinę, wieprzowinę lub mieszankę kilku rodzajów mięsa. Doskonale sprawdzą się w tym przepisie pozostałości mięsa, np. z gotowania rosołu lub wywaru.