Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
TM6 TM5

Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej

4.5 (12 ocen)

Składniki

Placuszki z ricotty

  • 2 jajka
  • ½ łyżeczki soli
  • 5 g skórki z limonki
  • 1 ząbek czosnku
  • 250 g sera ricotta, pokrojonego na kawałki
  • 125 g mleka
  • 100 g mąki pszennej
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
  • olej, do smażenia placuszków

Pomarańczowe krewetki

  • 5 - 10 g kolendry, świeżej
  • 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej, pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego, obranego
  • 10 g oleju sezamowego
  • 10 g oleju z pestek winogron
  • 100 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 10 g sosu sojowego
  • 250 g krewetek, bez pancerzy, z ogonkami, rozmrożonych

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1504.3 kJ / 359.5 kcal
Białko
22.5 g
Węglowodany
28.1 g
Tłuszcz
17.2 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Błonnik
1.1 g
Sód
971.5 mg

Sposób przygotowania

Placuszki z ricotty

  1. Rozbić jajka, oddzielić białka od żółtek, odstawić.
  2. Założyć motylek. Do czystego i suchego naczynia miksującego wlać białka, dodać szczyptę soli, ubijać 2 min/37°C/obr. 4. Zdjąć motylek. Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
  3. Do czystego i suchego naczynia włożyć skórkę z limonki i czosnek, rozdrobnić 3 s/obr. 8. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  4. Dodać ser ricotta, mleko, mąkę, sól i proszek do pieczenia, wymieszać 20 s/obr. 3. Dodać wcześniej ubite białka, zawartość naczynia miksującego przemieszać kopystką, następnie wymieszać 20 s/obr. 1.
  5. Na kuchence na nieprzywierającej patelni rozgrzać niewielką ilość oleju. Na dobrze rozgrzaną patelnię nakładać ciasto tworząc placuszki (Ø ok. 7 cm), smażyć na średnim ogniu ok. 30 s z każdej strony. Placuszki odsączyć z nadmiaru tłuszczu na talerzu wyłożonym papierowym ręcznikiem. Czynność powtórzyć z pozostałym ciastem, od czasu do czasu dodając na patelnię niewielką ilość oleju. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.

Pomarańczowe krewetki

  1. Do naczynia miksującego włożyć kolendrę, papryczkę chili, czosnek i imbir, rozdrobnić 6 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać olej sezamowy i olej z pestek winogron, dusić bez założonej miarki 4 min/120°C/obr. 0.5.
  3. Dodać sok z pomarańczy, sok z limonki i sos sojowy, dusić bez założonej miarki 4 min/120°C/obr. 0.5.
  4. Dodać krewetki, dusić bez założonej miarki 4 min/120°C/obr. 0.5. Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej podawać na ciepło z placuszkami z ricotty.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1504.3 kJ / 359.5 kcal
Białko
22.5 g
Węglowodany
28.1 g
Tłuszcz
17.2 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Błonnik
1.1 g
Sód
971.5 mg


Przybory kuchenne

kuchenka, papierowe ręczniki, nieprzywierająca patelnia

Wskazówki i podpowiedzi

  • Jeżeli wolimy mniej pikantne potrawy należy zmniejszyć ilość papryczki chili w przepisie.