Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
TM6 TM5

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

4.8 (287 ocen)

Składniki

Łosoś w cieście francuskim

  • 700 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 ½ łyżki estragonu, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • mąka pszenna, ilość do oprószenia blatu
  • 1 opakowanie ciasta francuskiego, świeżego, gotowego (ok. 275 g)
  • 1 żółtko, roztrzepane

Sos berneński

  • 150 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
  • 70 - 90 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
  • 80 g białego wina, wytrawnego
  • ½ łyżeczki estragonu, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 żółtka
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
4021.2 kJ / 961.1 kcal
Białko
43 g
Węglowodany
33.6 g
Tłuszcz
70.6 g
Tłuszcz nasycony
32.1 g
Błonnik
2.1 g
Sód
923.2 mg

Sposób przygotowania

Łosoś w cieście francuskim

  1. Rozgrzać piekarnik do temp. 190°C. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.
  2. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej łososia, oprószyć z obu stron estragonem, solą i pieprzem.
  3. Na oprószonym mąką blacie delikatnie rozwałkować ciasto francuskie, następnie przekroić w poprzek, tak aby powstały dwa równe płaty. Na jednej połowie ułożyć odważonego wcześniej łososia. Brzegi ciasta posmarować roztrzepanym żółtkiem, całość przykryć drugim płatem ciasta, zawinąć i skleić dokładnie brzegi ciasta dociskając widelcem.
  4. Łososia w cieście przełożyć na przygotowaną wcześniej blachę, piec 35-40 min (190°C), w zależności od grubości filetu.

Sos berneński

  1. Do naczynia miksującego włożyć masło, roztopić 3 min/70°C/obr. 1. Przelać do innego naczynia, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego włożyć cebulę szalotkę, rozdrobnić 3 s/obr. 5. Cebulę szalotkę zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  3. Dodać wino, estragon, sól i pieprz, gotować bez założonej miarki 6 min/100°C/obr. 1.
  4. Poczekać, aż temperatura naczynia miksującego osiągnie 70°C, następnie założyć miarkę na pokrywę naczynia miksującego, zmiksować 20 s/obr. 10.
  5. Założyć motylek. Dodać żółtka i pieprz cayenne, podgrzewać 3 min 30 s/70°C/obr. 3.
  6. Zdjąć miarkę, podgrzewać kolejne 2 min/70°C/obr. 3, w tym czasie przez otwór w pokrywie naczynia miksującego stopniowo dodawać roztopione wcześniej masło. Świątecznego łososia w cieście francuskim podawać pokrojonego w plastry, polanego sosem berneńskim.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
4021.2 kJ / 961.1 kcal
Białko
43 g
Węglowodany
33.6 g
Tłuszcz
70.6 g
Tłuszcz nasycony
32.1 g
Błonnik
2.1 g
Sód
923.2 mg


Przybory kuchenne

piekarnik, blacha i papier do pieczenia, miska, wałek do ciasta

Wskazówki i podpowiedzi

  • Łososia można podawać z sałatką z rukoli, roszponki i pomidorów.
  • Zamiast łososia można wykorzystać filety z np.: karpia, morszczuka, pstrąga, dorady, mintaja.