Wersje kompatybilne
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
Kremowe purée z cheddarem i suszonymi pomidorami
- 40 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 80 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 800 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- ¾ łyżeczki soli
- 360 g mleka
Krewetki z chili
- 2 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 - 450 g krewetek, surowych, obranych (patrz wskazówka)
- 1 szczypta soli
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do dekoracji
- suszone płatki chili, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1766.4 kJ / 422.2 kcal
- Białko
- 26.7 g
- Węglowodany
- 52.6 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.8 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 1241.7 mg
Sposób przygotowania
Kremowe purée z cheddarem i suszonymi pomidorami
- Do naczynia miksującego włożyć cheddar, rozdrobnić
10 s/obr. 5 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć pomidory, rozdrobnić
3 s/obr. 5 . Przełożyć do naczynia z rozdrobnionym cheddarem, odstawić. - Założyć motylek. Do naczynia miksującego włożyć ziemniaki, dodać sól i 320 g mleka, gotować bez założonej miarki
30-40 min/95°C//obr. 1 . - Dodać rozdrobniony cheddar, pomidory (patrz wariant) i pozostałe 40 g mleka, wymieszać
40 s/obr. 3 . Zdjąć motylek. Purée przełożyć do innego naczynia, przykryć i odstawić w ciepłe miejsce, aby nie wystygło. Umyć naczynie miksujące.
Krewetki z chili
- Do naczynia miksującego włożyć czosnek i chili, dodać oliwę, rozdrobnić
3 s/obr. 8 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić3 min/120°C/obr. 1 . - Dodać krewetki, gotować
7-11 min/100°C//obr. (patrz wskazówka). W tym czasie na talerze nałożyć purée i zrobić w nim wgłębienia. Krewetki oprószyć solą, przełożyć do wgłębień w purée. Kremowe purée z cheddarem i suszonymi pomidorami i krewetki z chili podawać bezpośrednio po przygotowaniu, udekorowane natką pietruszki i płatkami chili.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1766.4 kJ / 422.2 kcal
- Białko
- 26.7 g
- Węglowodany
- 52.6 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.8 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 1241.7 mg
Wskazówki i podpowiedzi
- W zależności od rodzaju użytych ziemniaków może zaistnieć konieczność wydłużenia czasu gotowania o
5 min. - Czas gotowania krewetek należy dostosować do ich wielkości. Dla większych krewetek należy wybrać dłuższy czas.
- Przed przystąpieniem do gotowania krewetki można oczyścić, usuwając jelito, które widoczne jest pod postacią ciemnej żyłki. W tym celu należy zdjąć z odwłoka skorupkę, następnie za pomocą małego ostrego noża naciąć grzbiet krewetki, podważyć i usunąć jelito.
- Smak purée można wzbogacić dodatkiem 1-2 łyżek oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów oraz przyprawami, np. mieloną słodką lub ostrą papryką.