Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
TM6 TM5

Zapiekanka ziemniaczana z cebulą

2.5 (150 ocen)

Składniki

  • 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
  • 500 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżka tymianku, suszonego
    lub 1 łyżka rozmarynu, suszonego
  • 1000 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • ¼ - ½ łyżeczki kurkumy, mielonej (opcjonalnie)
  • 200 g mleka
  • 2 łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • 80 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1120.2 kJ / 267.7 kcal
Białko
8.7 g
Węglowodany
39.3 g
Tłuszcz
9.3 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Błonnik
5.2 g
Sód
891.5 mg

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzać piekarnik do temp. 200°C. Naczynie żaroodporne natłuścić olejem, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, dodać olej, 1 łyżeczkę soli i tymianek, rozdrobnić 8 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić 10 min/120°C/obr. 1. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego włożyć ziemniaki, dodać pozostałą 1 łyżeczkę soli i kurkumę, rozdrobnić 5 s/obr. 4.5. W natłuszczonym naczyniu żaroodpornym ułożyć warstwami: ⅔ masy ziemniaczanej, masę cebulową i pozostałą część masy ziemniaczanej.
  4. Do naczynia miksującego wlać mleko, dodać przyprawę uniwersalną, wymieszać 5 s/obr. 4. Powstałym płynem zalać zawartość naczynia żaroodpornego..
  5. Do naczynia miksującego włożyć ser, rozdrobnić 10 s/obr. 5. Rozdrobnionym serem równomiernie posypać zawartość naczynia żaroodpornego. Piec 35-40 min (200°C). Zapiekankę ziemniaczaną z cebulą podawać na ciepło.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1120.2 kJ / 267.7 kcal
Białko
8.7 g
Węglowodany
39.3 g
Tłuszcz
9.3 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Błonnik
5.2 g
Sód
891.5 mg


Przybory kuchenne

piekarnik, naczynie żaroodporne

Wskazówki i podpowiedzi

  • Przepis „Przyprawa uniwersalna” znajduje się na platformie Cookidoo®.
  • Zapiekanka ziemniaczana z cebulą smakuje doskonale z dodatkiem kefiru lub zsiadłego mleka. Można ją podawać jako dodatek do dań głównych.