Placki z serkiem
TM5 TM6

Placki z serkiem

4.7 (238 ocen)

Składniki

  • 50 g migdałów, w płatkach
  • 2 jajka
  • 1 szczypta soli
  • 200 g serka kremowego, śmietankowego
  • 100 g mleka
  • 100 g mąki pszennej
  • 30 g brązowego cukru
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • olej kokosowy, do smażenia
  • 200 g serka homogenizowanego, waniliowego, do podania
  • owoce leśne, mieszane, świeże (np. jeżyny, jagody, maliny itp.), ilość do podania

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
3400 kJ / 812 kcal
Białko
47.5 g
Węglowodany
82.7 g
Tłuszcz
35 g
Błonnik
6.2 g

Sposób przygotowania

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać migdały, rozdrobnić 10 s/obr. 7. Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
  2. Rozbić jajka, oddzielić żółtka od białek. Żółtka przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Założyć motylek. Do czystego i suchego naczynia miksującego wlać białka, dodać sól, ubijać 2 min/obr. 3.5. Pianę z białek przełożyć do dużej miski, odstawić. Zdjąć motylek.
  4. Do naczynia miksującego włożyć żółtka, dodać serek kremowy i mleko, wymieszać 10 s/obr. 4.
  5. Dodać rozdrobnione migdały, mąkę, brązowy cukier i proszek do pieczenia, zmiksować 15 s/obr. 6. Ciasto przelać do miski, w której znajduje się piana z białek, całość delikatnie wymieszać za pomocą kopystki.
  6. Na patelni rozgrzać olej kokosowy. Za pomocą łyżki kłaść na gorący olej porcje ciasta, tworząc okrągłe placki (Ø 6 cm). Placki smażyć z obu stron na złoty kolor.
  7. Placki podawać bezpośrednio po przygotowaniu z serkiem waniliowym i owocami leśnymi.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
3400 kJ / 812 kcal
Białko
47.5 g
Węglowodany
82.7 g
Tłuszcz
35 g
Błonnik
6.2 g


Przybory kuchenne

miska, patelnia do smażenia, duża miska, kuchenka

Wskazówki i podpowiedzi

    • Placki można podawać również z innymi owocami, np. brzoskwiniami, bananami lub jabłkami.