Wersje kompatybilne
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 130 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
-
1 - 1 ½
łyżeczki majeranku, suszonego
lub 6 gałązek majeranku, świeżego, tylko liście - 20 g oliwy z oliwek
- 400 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ - 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 opakowanie makaronu, suchego (400-500 g), np. spaghetti, bucatini
- woda, do gotowania makaronu
- mieszane zioła, świeże np. majeranek, bazylia, oregano, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1701.3 kJ / 406.5 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 64.7 g
- Tłuszcz
- 7.3 g
- Błonnik
- 7.2 g
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić
8 s/obr. 8 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę i czosnek, dodać majeranek i oliwę, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, następnie dusić3 min/120°C/obr. 1 . - Dodać bakłażan, rozdrobnić
4-6 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać koncentrat pomidorowy, pomidory, bazylię, sól i pieprz, gotować
20 min/100°C//obr. . W tym czasie na kuchence ugotować w osolonej wodzie makaron do podania z sosem, zgodnie z instrukcją na opakowaniu. - Makaron z bakłażanem "po bolońsku" podawać bezpośrednio po przygotowaniu posypany rozdrobnionym parmezanem i świeżymi ziołami np. majerankiem, bazylią, oregano.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1701.3 kJ / 406.5 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 64.7 g
- Tłuszcz
- 7.3 g
- Błonnik
- 7.2 g