Wytrawne racuchy z grzybami
TM6 TM5

Wytrawne racuchy z grzybami

4.3 (160 ocen)

Składniki

  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 40 g masła
  • 200 g grzybów, świeżych, np. kurek, pieczarek, pokrojonych na kawałki
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g mleka
  • 2 jajka
  • 300 g mąki pszennej
  • 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • masło klarowane, ilość do smażenia racuchów
    lub olej rzepakowy, ilość do smażenia racuchów
  • kwaśna śmietana, 18% tłuszczu, do podania

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
410.3 kJ / 98 kcal
Białko
2.7 g
Węglowodany
10.8 g
Tłuszcz
5.2 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Błonnik
0.6 g
Sód
127.2 mg

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, czosnek i masło, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić 3 min/120°C/obr. 1.
  2. Dodać grzyby, pieprz i ½ łyżeczki soli, rozdrobnić 3 s/obr. 4. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić 5 min/120°C/obr. 1. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego wlać mleko, dodać jajka, mąkę, proszek do pieczenia, tymianek i pozostałą ½ łyżeczki soli, wymieszać 10 s/obr. 5.
  4. Dodać duszone grzyby, wymieszać 20 s//obr. 3. Przełożyć do innego naczynia.
  5. Na nieprzywierającej patelni rozgrzać masło klarowane. Łyżką nabierać porcje ciasta i nakładać na rozgrzaną patelnię, formując racuchy (Ø 7-8 cm), smażyć partiami 3-4 min z każdej strony lub do uzyskania złotobrązowego koloru. Usmażone racuchy odkładać na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem, aby odsączyć z nadmiaru tłuszczu. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu np. z dodatkiem kwaśnej śmietany.

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
410.3 kJ / 98 kcal
Białko
2.7 g
Węglowodany
10.8 g
Tłuszcz
5.2 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Błonnik
0.6 g
Sód
127.2 mg


Przybory kuchenne

kuchenka, papierowe ręczniki, nieprzywierająca patelnia