Wersje kompatybilne
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 2 porcje
Składniki
Kopytka
- woda, osolona, do gotowania kopytek
- 300 g marchewki, ugotowanej, np. pozostałej z rosołu, pokrojonej na kawałki
- 165 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 40 g cukru
Masło cynamonowe
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 30 g ziaren sezamu, białego (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 10 - 20 g cukru (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3506 kJ / 838 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 117 g
- Tłuszcz
- 39 g
- Tłuszcz nasycony
- 21 g
- Błonnik
- 10.5 g
- Sód
- 357 mg
Sposób przygotowania
Kopytka
- Na kuchence postawić garnek z osoloną wodą, doprowadzić do wrzenia. W tym czasie kontynuować wykonanie przepisu.
- Do naczynia miksującego włożyć ugotowaną marchewkę, rozdrobnić przy pomocy kopystki
20 s/obr. 4 . - Dodać mąkę, skrobię i cukier, wymieszać
1 min/obr. 3 . Ciasto będzie dość luźne i klejące, dlatego przełożyć je na obficie oprószony mąką blat (patrz wskazówka). - Uformować wałki (Ø 2 cm) o dł. ok. 15 cm, następnie pokroić ukośnie ostrym nożem na ok. 1,5 cm kawałki. Kopytka wrzucać partiami ostrożnie na gotującą się wodę, gotować ok. 3 min od wypłynięcia na powierzchnię. Wyjmować za pomocą łyżki cedzakowej na talerz. W czasie gotowania kopytek umyć naczynie miksujące i przygotować masło cynamonowe.
Masło cynamonowe
- Do czystego naczynia miksującego włożyć masło, dodać sezam, cynamon i cukier, podgrzewać
2 min/70°C/obr. 1 Polać ugotowane kopytka. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3506 kJ / 838 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 117 g
- Tłuszcz
- 39 g
- Tłuszcz nasycony
- 21 g
- Błonnik
- 10.5 g
- Sód
- 357 mg
Przybory kuchenne
łyżka cedzakowa, duży garnek, ostry nóż, kuchenkaWskazówki i podpowiedzi
- Ilość mąki koniecznej do podsypywania zależy od rodzaju oraz stopnia uwodnienia gotowanej marchewki. Należy obserwować konsystencję ciasta podczas przekładania go na blat i formowania kopytek. W razie potrzeby regularnie podsypywać mąką.
- Dla wzmocnienia walorów smakowych, przed przygotowaniem masła cynamonowego ziarna sezamu można uprzednio uprażyć na suchej patelni.
- W przypadku braku gotowanej marchewki pozostałej z innego przepisu, można ją na potrzeby wykonania kopytek ugotować uprzednio w urządzeniu Thermomix®. Należy wówczas do naczynia miksującego wlać 500 g wody, włożyć koszyczek, odważyć do niego 300 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki, gotować na parze
15-25 min/Varoma/obr. 1. Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, odstawić do ostudzenia. Opróżnić i usyszyć naczynie miksujące, następnie rozpocząć przygotowanie kopytek.