Wersje kompatybilne
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
- 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 550 g wody
- 750 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 800 - 900 g różyczek kalafiora
- 230 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia ziemniaków i kalafiora
- 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 żółtka
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki curry, mielonego (opcjonalnie)
- 15 g mąki pszennej
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 100 g śmietany, 12% tłuszczu
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3980.5 kJ / 950.8 kcal
- Białko
- 21.5 g
- Węglowodany
- 51.5 g
- Tłuszcz
- 77.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 48.8 g
- Błonnik
- 8.3 g
- Sód
- 1160.8 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić
10 s/obr. 10 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego wlać 500 g wody, włożyć koszyczek odważyć do niego ziemniaki. Nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej 400-450 g kalafiora. Włożyć wkład Varomy, odważyć do niego pozostałe 400-450 g kalafiora, gotować na parze
23 min/Varoma/obr. 1 . W tym czasie naczynie żaroodporne natłuścić masłem, odstawić. Zdjąć przystawkę Varoma, ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, ugotowane na parze ziemniaki i kalafior ułożyć w przygotowanym naczyniu żaroodpornym, oprószyćsolą. Opróżnić naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć 200 g masła, roztopić
4 min/75°C/obr. 2 . Przelać do kubka, odstawić. - Założyć motylek. Do naczynia miksującego wlać pozostałe 50 g wody, dodać sok z cytryny, żółtka, ¼ łyżeczki soli, pieprz i curry, podgrzewać
2 min 30 s/70°C/obr. 4 . W tym czasie rozgrzać piekarnik do temp. 180°C. Podgrzewać kolejne4 min/70°C/obr. 4 . W tym czasie powoli wlewać roztopione masło tak, aby spływało cienką strużką wokół założonej miarki na obracające się noże, tworząc emulsję. Zdjąć motylek. Sos holenderski przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć pozostałe 30 g masła, dodać mąkę, podgrzewać
2 min/95°C/obr. 1.5 . Przemieszać kopystką dno naczynia miksującego. - Dodać śmietanę min. 30% tłuszczu, śmietanę 12% tłuszczu, pozostałe ¼ łyżeczki soli, gałkę muszkatołową, gotować
4 min/98°C/obr. 3 . - Dodać sos holenderski, wymieszać
30 s/obr. 3 . Masą polać równomiernie kalafior i ziemniaki, posypać rozdrobnionym parmezanem. - Piec 10-12 min (180°C). Podawać bezpośrednio po przygotowaniu (patrz wskazówka).
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3980.5 kJ / 950.8 kcal
- Białko
- 21.5 g
- Węglowodany
- 51.5 g
- Tłuszcz
- 77.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 48.8 g
- Błonnik
- 8.3 g
- Sód
- 1160.8 mg
Przybory kuchenne
piekarnik, kubek, naczynie do zapiekania (30 x 20 cm)Wskazówki i podpowiedzi
- Sos w zapiekance po upieczeniu będzie z czasem gęstniał.