Wersje kompatybilne
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 20 sztuk
Składniki
- 1200 g wody
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i głębokiego smażenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- 170 g ryżu białego
- 75 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 50 g koncentratu pomidorowego
- 3 jajka (w tym dwa roztrzepane)
- 50 g bułki tartej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ⅓ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 25 liści bazylii, świeżych
- 20 kulek mozzarelli mini, odsączonych z zalewy
- mąka pszenna, ilość do panierowania
-
panierka panko, ilość do panierowania
lub bułka tarta, ilość do panierowania
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 625.4 kJ / 149.5 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 392.3 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego wlać wodę i olej, dodać 1 łyżeczkę soli. Włożyć koszyczek, odważyć do niego ryż, gotować
20 min/100°C/obr. 4 . Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, odstawić na ok. 15 min do ostudzenia. Opróżnić naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć pomidory i koncentrat pomidorowy, dodać jajko, bułkę tartą, pozostałe ½ łyżeczki soli, pieprz, kmin rzymski i bazylię, zmiksować
5 s/obr. 7 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, zmiksować kolejne3 s/obr. 7 . - Dodać ostudzony ryż, przemieszać kopystką, wymieszać
30 s//obr. 3 . W razie potrzeby wymieszać kopystką. Przełożyć do innego naczynia. Masę podzielić na 20 części. Z każdej części natłuszczonymi dłońmi uformować placek, na środek nakładać kulkę mozzarelli, następnie zlepić, formując kulę. W ten sam sposób przygotować pozostałe arancini. Panierować kolejno w mące, roztrzepanych jajkach i panierce panko. - Na kuchence, w głębokiej patelni rozgrzać olej na średniej mocy palnika (patrz wskazówka). Arancini ostrożnie kłaść na gorący olej i smażyć z obu stron na złotobrązowy kolor (ok. 5 min). Przełożyć na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem, aby odsączyć z nadmiaru tłuszczu. Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą podawać bezpośrednio po przygotowaniu, np. z sosem pomidorowym.
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 625.4 kJ / 149.5 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 392.3 mg
Przybory kuchenne
kuchenka, głęboka patelnia do smażenia, papierowe ręcznikiWskazówki i podpowiedzi
- Idealna temperatura oleju do smażenia powinna wynosić 170-180°C. Arancini powinny być zanurzone w oleju min. do połowy.
- Przepisy „Bułka tarta”, „Sos pomidorowy” i „Tomate frito – hiszpański sos pomidorowy” znajdują się na platformie Cookidoo®.