Wersje kompatybilne
Tagliatelle z zielonymi szparagami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 45 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g wody
- ½ płaskiej łyżeczki soli
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 450 - 500 g zielonych szparagów, bez bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 180 g makaronu, suchego, typu tagliatelle, o długim czasie gotowania
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, posiekanej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1604.1 kJ / 383.4 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 43.1 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.6 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 478.9 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić
10 s/obr. 10 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć czosnek, cebulę, imbir i rozmaryn, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać oliwę, dusić bez założonej miarki
3 min/120°C/obr. 1 . - Dodać wodę, sól, koncentrat bulionu warzywnego i pieprz, nałożyć przystawkę Varoma i odważyć do niej szparagi, gotować na parze
10 min/Varoma/obr. 1 . Zdjąć przystawkę Varoma, do naczynia miksującego dodać śmietanę i makaron, ponownie nałożyć przystawkę Varoma, makaron gotowaćzgodnie z czasem podanym na opakowaniu/100°C//obr. 1 . Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić w ciepłe miejsce. - Przez otwór w pokrywie naczynia miksującego dodać sok z cytryny i natkę pietruszki, wymieszać
20 s//obr. 0.5 . Tagliatelle z zielonymi szparagami podawać bezpośrednio po przygotowaniu, posypane rozdrobnionym wcześniej parmezanem.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1604.1 kJ / 383.4 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 43.1 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.6 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 478.9 mg