Wersje kompatybilne
Ciasteczkowe lody
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
Ciasteczka pełnoziarniste
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukru
- 25 g cukru trzcinowego
- 80 g masła, o temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
- 140 - 160 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 jajko
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ¼ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Lody jogurtowe
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 200 g jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2303.8 kJ / 550.6 kcal
- Białko
- 7.9 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 32.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 20 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 136.2 mg
Sposób przygotowania
Ciasteczka pełnoziarniste
- Do naczynia miksującego włożyć czekoladę, rozdrobnić
3 s/obr. 6 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego wsypać cukier i cukier trzcinowy, zemleć
15 s/obr. 10 . - Dodać masło, mąkę, jajko, sodę oczyszczoną, proszek do pieczenia, sól, ekstrakt z wanilii i 50 g wcześniej rozdrobnionej czekolady, wymieszać
20 s/obr. 4 . - Rozgrzać piekarnik do temp. 180°C. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.
- Na oprószonym mąką blacie rozwałkować ciasto na grubość 3 mm i za pomocą foremki wyciąć 12 okrągłych ciastek (Ø 4 cm). Ciastka układać na blasze w 5 cm odstępach. Piec 15 min (180°C). Umyć naczynie miksujące.
Lody jogurtowe
- Założyć motylek. Do naczynia miksującego wlać śmietanę, jogurt, ekstrakt z wanilii, sok z cytryny, dodać cukier, wymieszać
1 min/obr. 2.5 . Zdjąć motylek. - Dodać 50 g wcześniej rozdrobnionej czekolady, wymieszać
15 s//obr. 2 . - Lody przelać do formy (ok. 25 x 25 cm) do wysokości maks. 4 cm i przykryć folią spożywczą. Włożyć do zamrażalnika na 5-6 godz. Po tym czasie lody wyjąć z zamrażalnika i odstawić na 5-7 min. Następnie długim, ostrym nożem pokroić na kawałki (ok. 4 x 4 cm).
- Do naczynia miksującego włożyć pokrojone lody, zmiksować
10 s/obr. 6 . Następnie wymieszać przy pomocy kopystki10 s/obr. 4 . - Na każdym ciastku ułożyć po gałce loda, przykryć i docisnąć drugim ciastkiem. Czynność powtarzać, aż do skończenia składników, następnie tak przygotowane ciastka włożyć do zamrażalnika na 20 min. Ciasteczkowe lody podawać na zimno.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2303.8 kJ / 550.6 kcal
- Białko
- 7.9 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 32.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 20 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 136.2 mg
Przybory kuchenne
piekarnik, blacha i papier do pieczenia, wałek do ciasta, folia spożywcza, zamrażalnik, kwadratowa forma do pieczenia (25 x 25 cm), foremki do wykrawania ciastek, długi, ostry nóżWskazówki i podpowiedzi
- Jeżeli czekolada nie będzie wystarczająco rozdrobniona, można w punkcie 1. wydłużyć czas rozdrabniania o 1-2 s.