Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym
TM6 TM5

Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym

4.4 (49 ocen)

Składniki

Panna cotta

  • 100 g cukru
  • ½ laski wanilii, pokrojonej na kawałki
  • 200 g orzechów nerkowca
  • 2 czubate łyżeczki agar-agar (5 g)
  • 15 g oleju słonecznikowego
  • 500 g wody

Sos malinowy

  • 40 g cukru
  • 300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, wraz z sokiem
  • 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1362.3 kJ / 325.6 kcal
Białko
6.7 g
Węglowodany
39.9 g
Tłuszcz
17.5 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Błonnik
4.4 g
Sód
8.2 mg

Sposób przygotowania

Panna cotta

  1. Do czystego i suchego naczynia wsypać cukier, dodać wanilię, zmielić 20 s/obr. 10.
  2. Dodać orzechy nerkowca, agar-agar, olej i wodę, zmiksować 1 min 30 s/obr. 10, następnie gotować 8 min/110°C/obr. 3.
  3. Foremki do sufletów (6 szt.) opłukać zimną wodą, następnie wypełnić powstałą masą. Odstawić do lodówki na min. 2 godz. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.

Sos malinowy

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać cukier, zmiksować 8 s/obr. 10. Dodać maliny wraz z sokiem, sok z cytryny, zmiksować 15 s/obr. 7. Sos przelać przez sitko o drobnych oczkach, aby usunąć pozostałe kawałki malin.
  2. Za pomocą noża zanurzonego wcześniej w gorącej wodzie, odkroić rant każdej foremki i ostrożnie wyjąć panna cottę na talerzyki. Panna cottę z orzechów nerkowca podawać polaną sosem malinowym.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1362.3 kJ / 325.6 kcal
Białko
6.7 g
Węglowodany
39.9 g
Tłuszcz
17.5 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Błonnik
4.4 g
Sód
8.2 mg


Przybory kuchenne

ceramicznych foremek do sufletów, lodówka, sitko o drobnych oczkach

Wskazówki i podpowiedzi

  • Panna cottę można przygotować poprzedniego dnia i odstawić do lodówki na całą noc.
  • W zależności od producenta, agar-agar może cechować się różnymi właściwościami żelującymi. Należy zawsze zapoznać się z informacją zawartą na opakowaniu produktu. Aby osiągnąć najlepszy efekt, najlepiej użyć agaru, którego 1 łyżeczka wiąże 500 g płynu.