Wersje kompatybilne
Parfait z pestek dyni
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 50 g pestek dyni
- 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, schłodzonej
- 1 jajko
- 2 żółtka
- 30 - 50 g miodu
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 2 łyżeczki likieru migdałowego, np. amaretto
- 70 g oleju z pestek dyni
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1956.1 kJ / 467.5 kcal
- Białko
- 6.5 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 43.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.9 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 35.5 mg
Sposób przygotowania
- 6 ceramicznych foremek lub kokilek włożyć do zamrażalnika na 1 godz.
- Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać pestki dyni, rozdrobnić
4 s/obr. 6 . Pestki dyni zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Prażyć bez założonej miarki
10 min/120°C/obr. . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące. - Założyć motylek. Do czystego i suchego naczynia miksującego wlać śmietanę, ubijać
obr. 3 , do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Zdjąć motylek. Bitą śmietanę przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Założyć motylek. Do naczynia miksującego wbić jajko, dodać żółtka, miód, cukier waniliowy, likier migdałowy i 40 g oleju z pestek dyni, podgrzewać
5 min/40°C/obr. 4 . Wyjąć naczynie miksujące z obudowy, odstawić do ostudzenia na 5 min. W tym czasie wyjąć foremki z zamrażalnika. W każdej foremce umieścić po ok. 1,5 łyżki uprażonych pestek dyni, odstawić. - Umieścić naczynie miksujące w obudowie. Dodać bitą śmietanę, wymieszać
10 s/obr. 2.5 . Zdjąć motylek. Powstałą masę podzielić równomiernie między foremki, w których znajdują się rozdrobnione pestki dyni. Wstawić do zamrażalnika. Po ok. 30 min wierzch masy posypać pozostałymi pestkami dyni. Ponownie wstawić do zamrażalnika na ok. 4 godz. Umyć i osuszyć naczynie miksujące. - Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć czekoladę, rozdrobnić
4-5 s/obr. 8 . Dodać 30 g oleju z pestek dyni, podgrzewać7 min/50°C/obr. 0.5 , następnie wymieszać6 s/obr. 4 . Sos czekoladowy przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Zamrożone parfait delikatnie oddzielić nożem od rantów foremek, następnie przełożyć na talerzyki, polać sosem czekoladowym. Parfait z pestek dyni podawać bezpośrednio po przygotowaniu jako deser.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1956.1 kJ / 467.5 kcal
- Białko
- 6.5 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 43.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.9 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 35.5 mg
Przybory kuchenne
zamrażalnik, ceramicznych foremek do sufletów (ok. Ø 8 cm, 4,5 cm wys.)Wskazówki i podpowiedzi
- Aby łatwiej wyjąć parfait z foremek należy przed podaniem przełożyć je z zamrażalnika do lodówki na ok. 30-45 min.