Parfait z pestek dyni
TM6 TM5

Parfait z pestek dyni

4.8 (8 ocen)

Składniki

  • 50 g pestek dyni
  • 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, schłodzonej
  • 1 jajko
  • 2 żółtka
  • 30 - 50 g miodu
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • 2 łyżeczki likieru migdałowego, np. amaretto
  • 70 g oleju z pestek dyni
  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1956.1 kJ / 467.5 kcal
Białko
6.5 g
Węglowodany
15.1 g
Tłuszcz
43.2 g
Tłuszcz nasycony
18.9 g
Błonnik
2.3 g
Sód
35.5 mg

Sposób przygotowania

  1. 6 ceramicznych foremek lub kokilek włożyć do zamrażalnika na 1 godz.
  2. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać pestki dyni, rozdrobnić 4 s/obr. 6. Pestki dyni zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  3. Prażyć bez założonej miarki 10 min/120°C/obr. . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
  4. Założyć motylek. Do czystego i suchego naczynia miksującego wlać śmietanę, ubijać obr. 3, do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Zdjąć motylek. Bitą śmietanę przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  5. Założyć motylek. Do naczynia miksującego wbić jajko, dodać żółtka, miód, cukier waniliowy, likier migdałowy i 40 g oleju z pestek dyni, podgrzewać 5 min/40°C/obr. 4. Wyjąć naczynie miksujące z obudowy, odstawić do ostudzenia na 5 min. W tym czasie wyjąć foremki z zamrażalnika. W każdej foremce umieścić po ok. 1,5 łyżki uprażonych pestek dyni, odstawić.
  6. Umieścić naczynie miksujące w obudowie. Dodać bitą śmietanę, wymieszać 10 s/obr. 2.5. Zdjąć motylek. Powstałą masę podzielić równomiernie między foremki, w których znajdują się rozdrobnione pestki dyni. Wstawić do zamrażalnika. Po ok. 30 min wierzch masy posypać pozostałymi pestkami dyni. Ponownie wstawić do zamrażalnika na ok. 4 godz. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
  7. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć czekoladę, rozdrobnić 4-5 s/obr. 8. Dodać 30 g oleju z pestek dyni, podgrzewać 7 min/50°C/obr. 0.5, następnie wymieszać 6 s/obr. 4. Sos czekoladowy przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  8. Zamrożone parfait delikatnie oddzielić nożem od rantów foremek, następnie przełożyć na talerzyki, polać sosem czekoladowym. Parfait z pestek dyni podawać bezpośrednio po przygotowaniu jako deser.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1956.1 kJ / 467.5 kcal
Białko
6.5 g
Węglowodany
15.1 g
Tłuszcz
43.2 g
Tłuszcz nasycony
18.9 g
Błonnik
2.3 g
Sód
35.5 mg


Przybory kuchenne

zamrażalnik, ceramicznych foremek do sufletów (ok. Ø 8 cm, 4,5 cm wys.)

Wskazówki i podpowiedzi

  • Aby łatwiej wyjąć parfait z foremek należy przed podaniem przełożyć je z zamrażalnika do lodówki na ok. 30-45 min.