Żujki truskawkowo-malinowe
TM5 TM6

Żujki truskawkowo-malinowe

4.3 (14 ocen)

Składniki

  • 600 g truskawek, świeżych
    lub 600 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 200 g malin, świeżych
    lub 200 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 50 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
  • 30 g wody
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 70 g miodu, płynnego

Wartości odżywcze
na 1 Cały przepis
Kalorie
2505.8 kJ / 598.5 kcal
Białko
8.2 g
Węglowodany
8.2 g
Tłuszcz
3.3 g
Błonnik
29 g

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzać piekarnik do temp. 80°C (termoobieg). 2 blachy wyłożyć papierem do pieczenia, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego włożyć truskawki, maliny i daktyle, dodać wodę, sok z cytryny i miód, zmiksować 1 min/obr. 10. Masę rozlać równomiernie na obie blachy i rozprowadzić po całej powierzchni, tworząc równą warstwę (grubość ok. 2 mm).
  3. Obie blachy z masą włożyć do piekarnika (2 i 4 poziom). Piec 3 godz. (80°C, termoobieg), w drzwiczkach piekarnika umieścić drewnianą łyżkę, aby para wodna mogła się ulatniać. Ostrożnie dotknąć łyżką masy na środku blachy, jeżeli masa przykleja się do łyżki, piec kolejne 20-40 min.
  4. Upieczoną masę wyjąć z piekarnika i odstawić na 10 min do ostudzenia, następnie delikatnie oddzielić masę od papieru do pieczenia. Masę zwinąć w rulon i pokroić na 3-4 cm kawałki.
  5. Żujki truskawkowe podawać jako deser lub przekąskę.

Wartości odżywcze
na 1 Cały przepis
Kalorie
2505.8 kJ / 598.5 kcal
Białko
8.2 g
Węglowodany
8.2 g
Tłuszcz
3.3 g
Błonnik
29 g


Przybory kuchenne

piekarnik, 2 blachy i papier do pieczenia

Wskazówki i podpowiedzi

  • Papier do pieczenia powinien być dobrej jakości, aby łatwiej było odkleić od niego upieczoną masę.
  • Czas pieczenia może różnić się w zależności od rodzaju piekarnika.
  • Maliny można zastąpić taką samą ilością innych owoców, np. banana lub mango, pokrojonych na kawałki.