Wersje kompatybilne
Syrop z fiołków
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 1 Cały przepis
Składniki
- 30 - 40 g kwiatów fiołka wonnego (ok. 1,5 szklanki), bez łodyg (patrz wskazówka)
- 200 g wody
- 150 g cukru
- 1 ½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 2583.3 kJ / 617 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 151 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Błonnik
- 0.5 g
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego wsypać fiołki, dodać wodę, gotować
5 min/100°C/obr. 1 . Wywar pozostawić w naczyniu miksującym na min. 2 godz. Po tym czasie zawartość naczynia miksującego przecedzić do miski przez koszyczek dociskając fiołki kopystką. Zawartość koszyczka wyrzucić. - Do naczynia miksującego wlać wywar z fiołków, dodać cukier i sok z cytryny, gotować na parze bez założonej miarki
12 min/Varoma/obr. 1 . Gorący syrop przelać do butelki i szczelnie zamknąć. - Syrop z fiołków wykorzystać jako dodatek do deserów lub napojów (patrz wskazówka).
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 2583.3 kJ / 617 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 151 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Błonnik
- 0.5 g
Przybory kuchenne
miska, butelkaWskazówki i podpowiedzi
- Kwiaty fiołka należy zbierać z miejsc oddalonych od źródeł zanieczyszczeń, np. ruchliwych dróg. Nie należy myć ich pod bieżącą wodą, ponieważ w ten sposób wypłukany zostanie aromatyczny pyłek. Przed użyciem kwiaty fiołka należy rozsypać na białej powierzchni (np. na arkuszu ręcznika papierowego) i pozostawić na ok. 20 min, aby ewentualne owady w nich żyjące mogły uciec.
- Wszystkie części fiołka wonnego są jadalne, nie ma potrzeby dokładnego oddzielania płatków od szypułek.
- Syrop z fiołków można wykorzystać jako polewę do lodów lub do przygotowania lemoniady fiołkowej, na którą przepis znajduje się w tej kolekcji.