Wersje kompatybilne
Trufle kokosowe z białą czekoladą
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 26 sztuk
Składniki
- 100 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 150 g kaszy jaglanej
- wrząca woda, do opłukania kaszy
- 250 g wody
- 40 g oleju kokosowego
- 150 g wiórków kokosowych
- 40 g miodu (opcjonalnie)
- 20 g likieru kokosowego, np. Malibu® (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 381.6 kJ / 91.2 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 9.2 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 6 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć czekoladę, rozdrobnić
8 s/obr. 8 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej kaszę jaglaną. Przełożyć kaszę na sito o drobnych oczkach, przepłukać wrzącą wodą.
- Do naczynia miksującego włożyć opłukaną kaszę, dodać wodę, gotować
15 min/100°C/obr. 2 . - Dodać rozdrobnioną czekoladę, olej, 100 g wiórków kokosowych, miód i likier, wymieszać
20 s/obr. 4 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić do lekkiego ostudzenia na ok. 15 min (masa nadal powinna być lekko ciepła). - Na pokrywie naczynia miksującego postawić talerz, odważyć na niego pozostałe 50 g wiórków kokosowych. Z ciepłej masy jaglanej formować kulki wielkości orzecha włoskiego (26 szt.) i obtaczać je w odważonych wiórkach kokosowych (patrz wskazówka). Pozostawić do całkowitego ostudzenia na ok. 15 min, następnie schłodzić w lodówce. Podawać jako deser.
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 381.6 kJ / 91.2 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 9.2 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 6 mg
Przybory kuchenne
talerz, miska, sitko o drobnych oczkach, lodówkaWskazówki i podpowiedzi
- Jeżeli wiórki kokosowe nie przyklejają się do kulek z masy jaglanej, można je dodatkowo obtoczyć w miodzie podgrzanym z niewielką ilością oleju kokosowego.
- Aby trufle były słodsze, można zwiększyć ilość białej czekolady do 150 g lub miodu do 60 g.