Pływające wyspy truskawkowe z sosem waniliowym z miętą
TM6

Pływające wyspy truskawkowe z sosem waniliowym z miętą

4.3 (7 ocen)

Składniki

Sos waniliowy z miętą

  • 300 g mleka, w temp. pokojowej
  • 4 żółtka, w temp. pokojowej
  • 50 g cukru
  • 1 laska wanilii, tylko ziarna
  • 10 liści mięty, świeżych

Pianka truskawkowa (pływająca wyspa)

  • 250 g truskawek, świeżych, bez szypułek, pokrojonych na kawałki
  • 50 g cukru pudru
  • 1 białko (patrz wskazówka)
  • sos karmelowy, do dekoracji
    lub sos karmelowo-kawowy, do dekoracji
  • liście mięty, świeże, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
679.7 kJ / 161.8 kcal
Białko
4.7 g
Węglowodany
22.2 g
Tłuszcz
5.8 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Błonnik
0.7 g
Sód
51.2 mg

Sposób przygotowania

Sos waniliowy z miętą

  1. Do naczynia miksującego wlać mleko, dodać żółtka, cukier i wanilię, uruchomić *Zagęszczanie/80°C *.
  2. Dodać miętę, zmiksować 20 s/obr. 10. Wstępnie zagęszczony sos przelać do miski, ostudzić, następnie odstawić do lodówki. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.

Pianka truskawkowa (pływająca wyspa)

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć truskawki, dodać cukier, zmiksować 5 s/obr. 6. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Założyć motylek. Do naczynia miksującego dodać białko, ubijać 5 min/obr. 3.5. Zdjąć motylek. Piankę truskawkową przełożyć do innego naczynia, odstawić. Schłodzony sos waniliowy z miętą rozlać do 6 miseczek deserowych. Za pomocą łyżki uformować 6 pływających wysp z pianki truskawkowej i umieścić je w miseczkach z sosem. Pływające wyspy z sosem waniliowym z miętą podawać bezpośrednio po przygotowaniu udekorowane listkami mięty oraz sosem karmelowym (patrz wskazówka).

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
679.7 kJ / 161.8 kcal
Białko
4.7 g
Węglowodany
22.2 g
Tłuszcz
5.8 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Błonnik
0.7 g
Sód
51.2 mg


Przybory kuchenne

lodówka, miseczek, miska

Wskazówki i podpowiedzi

  • Pływające wyspy najlepiej spożyć w krótkim czasie od przygotowania, bowiem pianka owocowa opadnie w ciągu 1-2 godzin.
  • Przepisy „Cukier puder” i „Sos karmelowy” znajdują się na platformie Cookidoo®.
  • Do przygotowania deseru należy użyć świeżego jajka, dobrej jakości, najlepiej z chowu ekologicznego. Z powodu spożycia w deserze surowego białka, przed jego użyciem w przepisie, jajko można uprzednio sparzyć kilka sekund we wrzątku.