Wegański żel owocowy
TM6 TM5

Wegański żel owocowy

3.7 (12 ocen)

Składniki

  • 550 g owoców jagodowych, świeżych, np. truskawek, malin
  • 50 g cukru
  • 2 łyżeczki agaru (6 g)

Wartości odżywcze
na 1 Cały przepis
Kalorie
1792 kJ / 428 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
108 g
Tłuszcz
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
20.9 g
Sód
8 mg

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć owoce, dodać cukier, zmiksować 1 min/obr. 10. ⅓ szklanki pulpy owocowej (ok. 80 g) przelać do innego naczynia, odstawić.
  2. Do naczynia miksującego dodać agar, gotować 6 min/100°C/obr. 3. Masę przelać do prostokątnej formy (30 x 20 x 6 cm) lub dowolnego płaskiego naczynia, odstawić do całkowitego stężenia (ok. 1 godz.). Po tym czasie za pomocą kopystki podzielić stężałą galaretkę na kawałki.
  3. Do naczynia miksującego wlać odstawioną pulpę owocową, dodać stężałą galaretkę, wymieszać 15 s/obr. 5. Wegański żel owocowy podawać jako dodatek do deserów (patrz wskazówka).

Wartości odżywcze
na 1 Cały przepis
Kalorie
1792 kJ / 428 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
108 g
Tłuszcz
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
20.9 g
Sód
8 mg


Przybory kuchenne

prostokątna forma (30 x 20 x 6 cm)

Wskazówki i podpowiedzi

  • Aby uzyskać idealnie gładki żel, zmiksowaną w punkcie 1. pulpę należy przetrzeć przez gęste sitko.
  • Do przepisu można użyć owoców jagodowych w dowolnych proporcjach. Nie poleca się jednak owoców o dużej ilości pektyn, ponieważ mogą one utrudniać otrzymanie odpowiedniej, żelowej konsystencji.
  • Ilość cukru można dostosować do własnych upodobań. W przypadku bardzo słodkich owoców, można całkowicie zrezygnować z dodatku cukru.
  • Żele owocowe używane są w restauracjach do dekoracji talerzy z deserami. Są idealnym uzupełnieniem deserów lodowych i ciast, ponieważ mają gęstszą i stabilniejszą konsystencję niż sos owocowy.
  • Wegański żel owocowy można przygotować na bazie dowolnych owoców, także cytrusowych, np. pomarańczy lub ananasa.