Wersje kompatybilne
Wegański żel owocowy
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 1 Cały przepis
Składniki
- 550 g owoców jagodowych, świeżych, np. truskawek, malin
- 50 g cukru
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 1792 kJ / 428 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 108 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 20.9 g
- Sód
- 8 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć owoce, dodać cukier, zmiksować
1 min/obr. 10 . ⅓ szklanki pulpy owocowej (ok. 80 g) przelać do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego dodać agar, gotować
6 min/100°C/obr. 3 . Masę przelać do prostokątnej formy (30 x 20 x 6 cm) lub dowolnego płaskiego naczynia, odstawić do całkowitego stężenia (ok. 1 godz.). Po tym czasie za pomocą kopystki podzielić stężałą galaretkę na kawałki. - Do naczynia miksującego wlać odstawioną pulpę owocową, dodać stężałą galaretkę, wymieszać
15 s/obr. 5 . Wegański żel owocowy podawać jako dodatek do deserów (patrz wskazówka).
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 1792 kJ / 428 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 108 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 20.9 g
- Sód
- 8 mg
Przybory kuchenne
prostokątna forma (30 x 20 x 6 cm)Wskazówki i podpowiedzi
- Aby uzyskać idealnie gładki żel, zmiksowaną w punkcie 1. pulpę należy przetrzeć przez gęste sitko.
- Do przepisu można użyć owoców jagodowych w dowolnych proporcjach. Nie poleca się jednak owoców o dużej ilości pektyn, ponieważ mogą one utrudniać otrzymanie odpowiedniej, żelowej konsystencji.
- Ilość cukru można dostosować do własnych upodobań. W przypadku bardzo słodkich owoców, można całkowicie zrezygnować z dodatku cukru.
- Żele owocowe używane są w restauracjach do dekoracji talerzy z deserami. Są idealnym uzupełnieniem deserów lodowych i ciast, ponieważ mają gęstszą i stabilniejszą konsystencję niż sos owocowy.
- Wegański żel owocowy można przygotować na bazie dowolnych owoców, także cytrusowych, np. pomarańczy lub ananasa.