Krewetki curry
TM6 TM5

Krewetki curry

4.1 (32 oceny)

Składniki

Marynowane krewetki

  • 750 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
  • 30 g octu jabłkowego
  • ½ łyżeczki soli

Przyprawa curry

  • 2 czerwone papryczki chili, suszone
  • 1 łyżka nasion kolendry
  • 1 łyżka nasion kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka gorczycy
  • 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
  • 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej

Mleczko kokosowe

  • 900 g wody
  • 130 g wiórków kokosowych

Krewetki curry

  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 30 g oleju
  • 1 łyżeczka pasty z tamaryndowca
  • 1 czubata łyżka skrobi kukurydzianej
    lub 1 czubata łyżka skrobi ziemniaczanej
  • 1 łyżeczka soli
  • kolendra, świeża, posiekana, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2585.8 kJ / 618 kcal
Białko
48 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcz
43 g

Sposób przygotowania

Marynowane krewetki

  1. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej krewetki i ocet, dodać sól, dokładnie wymieszać kopystką, odstawić na min. 30 min. W tym czasie przygotować przyprawę curry i mleczko kokosowe.

Przyprawa curry

  1. Do naczynia miksującego włożyć chili, nasiona kolendry, kmin rzymski, gorczycę, imbir i kurkumę, prażyć 3 min/120°C/obr. 2, następnie zmiksować 40 s/obr. 9. Przełożyć do innego naczynia, odstawić. Opłukać naczynie miksujące.

Mleczko kokosowe

  1. Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać wiórki kokosowe, gotować 15 min/100°C/obr. 4.
  2. Koszyczek wyłożyć podwójnie złożoną gazą i umieścić w dużej misce. Zawartość naczynia miksującego wymieszać 30 s/obr. 5. Przelać do przygotowanego wcześniej koszyczka, odstawić na 15 min. Za pomocą dłoni dokładnie odsączyć wiórki kokosowe przez gazę i wyrzucić, powstałe mleczko kokosowe odstawić. Opłukać naczynie miksujące.

Krewetki curry

  1. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, czosnek i imbir, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać olej, dusić 5 min/120°C/obr. 1.
  3. Dodać 1 łyżkę przygotowanej wcześniej przyprawy curry i pastę z tamaryndowca, dusić 2 min/120°C/obr. 1.
  4. Dodać przygotowane wcześniej mleczko kokosowe, skrobię i sól, gotować bez założonej miarki 8 min/100°C/obr. 2.
  5. Dodać zamarynowane wcześniej krewetki, gotować 3 min/100°C//obr. . Krewetki curry podawać bezpośrednio po przygotowaniu, udekorowane posiekaną kolendrą.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2585.8 kJ / 618 kcal
Białko
48 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcz
43 g


Przybory kuchenne

gaza, miska

Wskazówki i podpowiedzi

  • Pozostałą przyprawę curry można przechowywać w szczelnie zamykanym słoiku i wykorzystać do innych potraw.
  • Krewetki curry najlepiej podawać z dodatkiem ryżu jaśminowego lub basmati.