Wersje kompatybilne
Groszek z jajkiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia sakiewek
- 6 jajek
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 150 g pomidorów, bez skórki, przekrojonych na pół
- 200 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w plastry
- 800 g zielonego groszku, mrożonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g wody
- 150 g białego wina
-
kolendra, świeża, posiekana, do dekoracji
lub natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1793.4 kJ / 428.6 kcal
- Białko
- 21.2 g
- Węglowodany
- 23.9 g
- Tłuszcz
- 25.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.4 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 871.2 mg
Sposób przygotowania
- Miarkę wyłożyć folią spożywczą, wlać kroplę oliwy, wbić jajko i zawinąć folię, tworząc sakiewkę. Sakiewkę przełożyć do dolnej części przystawki Varoma. Czynność powtórzyć dla kolejnych jajek. Odstawić.
- Do naczynia miksującego włożyć cebulę, czosnek, pomidory, dodać 50 g oliwy, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić5 min/120°C/obr. 1 , następnie zmiksować15 s/obr. 7 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać kiełbasę, dusić
3 min/120°C//obr. 1 . - Dodać groszek, sól, pieprz, wodę i wino, nałożyć przystawkę Varoma z jajkami, gotować na parze
20 min/Varoma//obr. . Sprawdzić stopień ugotowania jajek i groszku, w razie potrzeby gotować na parze kolejne5-10 min/Varoma//obr. . Groszek przełożyć do 6 misek, posypać kolendrą. Na wierzch każdej porcji położyć rozwinięte z folii jajko. Groszek z jajkiem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1793.4 kJ / 428.6 kcal
- Białko
- 21.2 g
- Węglowodany
- 23.9 g
- Tłuszcz
- 25.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.4 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 871.2 mg
Przybory kuchenne
folia spożywcza, misekWskazówki i podpowiedzi
- Kiełbasę chorizo można zastąpić podsuszaną kiełbasą paprykową.
- Groszku przed użyciem nie trzeba rozmrażać.