Wersje kompatybilne
Zapiekanka makaronowa z warzywami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 5 porcji
Składniki
Zapiekanka makaronowa
- 100 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 850 g wody
- 10 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 200 g makaronu, suchego, kolanka
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 200 g szynki gotowanej, pokrojonej w kostkę, np. drobiowej lub z indyka
-
150
g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
lub 150 g zielonego groszku, świeżego
Sos
- 30 g masła, zimnego, pokrojonego na płatki
- 200 g mleka
- 1 łyżeczka soli
- 4 jajka
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 2 łyżki bułki tartej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2060 kJ / 492 kcal
- Białko
- 26.1 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 21.1 g
- Błonnik
- 4.7 g
Sposób przygotowania
Zapiekanka makaronowa
- Do naczynia miksującego włożyć ser, rozdrobnić
6 s/obr. 7 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć paprykę, rozdrobnić
6 s/obr. 4 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać oliwę, sól i koncentrat bulionu warzywnego, gotować
7 min/100°C/obr. 1 . - Dodać makaron i ziemniaki, gotować
10 min/100°C//obr. . W tym czasie rozgrzać piekarnik do temp. 200°C. - Zawartość naczynia miksującego przecedzić przez dolną część przystawki Varoma, następnie przełożyć do miski ugotowany makaron i ziemniaki, dodać rozdrobnioną paprykę.
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę z makaronem, ziemniakami i papryką, odważyć do niej 70 g rozdrobnionego sera, szynkę i groszek. Całość przemieszać kopystką, przełożyć do 5 kokilek (ok. Ø 9 cm, 5 cm wys.).
Sos
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić miseczkę, odważyć do niej masło, odstawić.
- Do naczynia miksującego wsypać pozostałe 30 g rozdrobnionego sera, dodać mleko, sól, jajka, szczypiorek, bułkę tartą, wymieszać
15 s/obr. 3 . Sosem polać zawartość 5 kokilek. Na wierzchu każdej zapiekanki ułożyć płatki masła. - Piec 30 min (200°C) na dolnej szynie piekarnika.
- Zapiekankę makaronową z warzywami podawać jako danie obiadowe.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2060 kJ / 492 kcal
- Białko
- 26.1 g
- Węglowodany
- 54 g
- Tłuszcz
- 21.1 g
- Błonnik
- 4.7 g
Przybory kuchenne
piekarnik, miska, 5 kokilek (Ø 9 cm, wys. 5 cm), miseczkaWskazówki i podpowiedzi
- Przepis „Bułka tarta” znajduje się w książce podstawowej do TM5 „Kulinarne ABC” na str. 32 i kolekcji o tym samym tytule znajdującej się na platformie Cookidoo®.