Wersje kompatybilne
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 35 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g selera naciowego, pokrojonego w 1 cm plastry
- 30 g masła
- 350 g ryżu do risotto
- 80 g białego wina, wytrawnego
- 650 g bulionu rybnego (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu (opcjonalnie)
- 125 g filetów z pstrąga, wędzonych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- Wartości odżywcze
- na 4 porcje
- Kalorie
- 10528.1 kJ / 2514.6 kcal
- Białko
- 83 g
- Węglowodany
- 309.2 g
- Tłuszcz
- 106.7 g
- Błonnik
- 20 g
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać orzechy, rozdrobnić
1 s/obr. 7 . Rozdrobnione orzechy uprażyć na suchej, rozgrzanej patelni. - Do naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić
10 s/obr. 10 . Przesypać do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . - Dodać seler, rozdrobnić kolejną
1 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać masło, dusić
3 min/120°C//obr. 1 . - Dodać ryż, gotować
1 min/100°C//obr. 1 . - Dodać wino, gotować bez założonej miarki kolejne
2 min/100°C//obr. 1 . - Dodać bulion rybny, sól i pieprz, gotować
14 min/100°C//obr. 1 . Risotto pozostawić w naczyniu miksującym na 5 min, aby ryż wchłonął cały płyn. - Dodać rozdrobniony wcześniej parmezan, śmietanę i wędzonego pstrąga, wymieszać kopystką, odstawić na 1-2 min, aby ser się roztopił.
- Risotto z wędzonym pstrągiem i selerem naciowym podawać bezpośrednio po przygotowaniu, udekorowane uprażonymi wcześniej orzechami włoskimi.
- Wartości odżywcze
- na 4 porcje
- Kalorie
- 10528.1 kJ / 2514.6 kcal
- Białko
- 83 g
- Węglowodany
- 309.2 g
- Tłuszcz
- 106.7 g
- Błonnik
- 20 g
Przybory kuchenne
patelniaWskazówki i podpowiedzi
- Bulion rybny można przygotować wg przepisu z tej kolekcji.
- Czas gotowania ryżu może się różnić w zależności od jego gatunku i producenta. Należy zapoznać się z informacjami zawartymi na jego opakowaniu.