Wersje kompatybilne
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 porcje
Składniki
- 300 g makaronu, suchego, tagliatele lub fusilli, kolorowego, z pszenicy durum
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g fileta z piersi kurczaka, pokrojonego w cienkie paski
- 100 g kiełbasy chorizo lub innej wędzonej kiełbasy, pokrojonej w plastry
- 100 g białego wina, wytrawnego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 600 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski
- 150 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski
- woda, osolona, do gotowania makaronu
- 150 g śmietany, 18% tłuszczu
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2527.8 kJ / 604 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 68 g
- Tłuszcz
- 21.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 1378 mg
Sposób przygotowania
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej makaron, odstawić.
- Do naczynia miksującego wlać oliwę, dodać piersi kurczaka i kiełbasę chorizo, dusić
5 min/120°C//obr. . - Dodać wino, koncentrat bulionu warzywnego i 2-3 szczypty pieprzu, gotować
5 min/100°C//obr. . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać sól. Nałożyć dolną część przystawki Varoma, odważyć do niej zieloną paprykę. Włożyć wkład Varomy, odważyć do niego żółtą paprykę. Papryki oprószyć 1 szczyptą pieprzu, gotować na parze
17 min/Varoma/obr. 1 . W tym czasie na kuchence w garnku zagotować osoloną wodę i ugotować makaron zgodnie z przepisem podanym na opakowaniu. Makaron odcedzić, przełożyć do dużej miski, przykryć, odstawić w ciepłe miejsce. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. Opróżnić naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć ugotowaną paprykę, dodać śmietanę, zmiksować
5 s/obr. 7 . - Dodać sos z kurczakiem i kiełbasą, wymieszać
5 s//obr. 3 . W razie potrzeby doprawić do smaku. Sos przelać do miski z makaronem, dokładnie wymieszać. Makaron jesienny z papryką i kurczakiem podawać na ciepło, bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2527.8 kJ / 604 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 68 g
- Tłuszcz
- 21.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 1378 mg