Wersje kompatybilne
Tagliatelle ze szpinakiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 500 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
- woda, osolona, do ugotowania makaronu
-
400 - 450
g liści szpinaku baby, świeżych
lub 400 - 450 g liści szpinaku, świeżych, dużych liści, pokrojonych w paski - 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 3 - 4 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2466.3 kJ / 589.5 kcal
- Białko
- 18.8 g
- Węglowodany
- 68.4 g
- Tłuszcz
- 27.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 648.9 mg
Sposób przygotowania
- Ma pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej makaron. Nastawić wodę na makaron tak, aby ugotował się równocześnie z sosem. Makaron gotować według instrukcji na opakowaniu.
- Na pokrywie naczynia miksującego postawić dużą miskę, odważyć do niej szpinak, odstawić.
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić
10 s/obr. 10 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę i czosnek, dodać oliwę, rozdrobnić
3 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić2 min/120°C/obr. 1 . - Dodać śmietanę, sól, pieprz i gałkę muszkatołową, gotować
3 min/100°C/obr. 1 . - Dodać 20 g rozdrobnionego parmezanu, wymieszać
7 s/obr. 3 . - Dodać ½ odważonego wcześniej szpinaku, odparowywać bez założonej miarki
7 min/Varoma//obr. 1 , w tym czasie przez otwór w pokrywie naczynia miksującego stopniowo pozostały odważony szpinak. - Ugotowany makaron przełożyć do dużej miski, polać sosem szpinakowym, wymieszać kopystką, rozłożyć na talerze i posypać pozostałym parmezanem. Tagliatelle ze szpinakiem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2466.3 kJ / 589.5 kcal
- Białko
- 18.8 g
- Węglowodany
- 68.4 g
- Tłuszcz
- 27.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 648.9 mg
Przybory kuchenne
kuchenka, duży garnek, miska, duża miskaWskazówki i podpowiedzi
- Tagliatelle ze szpinakiem można podać z usmażonymi na suchej patelni cienkimi plastrami boczku.