Wersje kompatybilne
Risotto bianco z zielonym groszkiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 500 g wody, gorącej
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 50 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 30 g cebuli
- 50 - 70 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 220 g ryżu do risotto, np. arborio lub carnaroli
- 100 g białego wina, wytrawnego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g zielonego groszku, świeżego, bez łupin
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1109 kJ / 265 kcal
- Białko
- 7.4 g
- Węglowodany
- 32.6 g
- Tłuszcz
- 12.6 g
Sposób przygotowania
- Na pokrywę naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej gorącą wodę, dodać koncentrat bulionu warzywnego, wymieszać, odstawić.
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć parmezan, rozdrobnić
10 s/obr. 10 , przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć cebulę, seler i czosnek, rozdrobnić
5 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać oliwę, dusić
1 min/120°C/obr. 2 . - Dodać ryż, gotować
1 min/100°C//obr. 1 . - Dodać wino, gotować bez założonej miarki
2 min/100°C//obr. 1 . - Dodać sól, pieprz i powstały wcześniej bulion, zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć koszyczek, gotować
9 min/100°C//obr. 1 . - Dodać groszek, podgrzać
3 min/80°C//obr. 1 . - Dodać masło i rozdrobniony parmezan, mieszać przy pomocy kopystki
1 min//obr. 2 . - Podawać na ciepło.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1109 kJ / 265 kcal
- Białko
- 7.4 g
- Węglowodany
- 32.6 g
- Tłuszcz
- 12.6 g