Wersje kompatybilne
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 6 porcji
Składniki
- 4 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 160 g ryżu basmati
- 500 g wody
- 190 - 200 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 190 - 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g pieczarek, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 50 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 25 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 60 - 65 g cebuli dymki, tylko białej części, przekrojonej na pół
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 10 g oleju arachidowego
- 150 - 200 g minikolb kukurydzy, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 100 g kiełków soi, świeżych
- 25 g sosu sojowego, jasnego
- kolendra, świeża, tylko liście, posiekane, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Białko
- 11.2 g
- Węglowodany
- 8.8 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Błonnik
- 3.5 g
Sposób przygotowania
- Papier do pieczenia (20 x 40 cm) zmoczyć pod bieżącą wodą, zwinąć w kulę i odcisnąć nadmiar wody. Następnie wyłożyć nim całą powierzchnię wkładu Varomy, pamiętając o pozostawieniu odkrytych bocznych otworów, odstawić.
- Do naczynia miksującego wbić jajka, dodać ½ łyżeczki soli i 2 szczypty pieprzu, wymieszać
10 s/obr. 4 . Zawartość naczynia miksującego przelać na wkład Varomy, odstawić. Opłukać naczynie miksujące. - Na pokrywie naczynia miksującego postawić koszyczek, odważyć do niego ryż, opłukać pod bieżącą wodą, odstawić.
- Do naczynia miksującego wlać wodę. Włożyć koszyczek z ryżem. Nałożyć przystawkę Varoma z masą jajeczną, gotować na parze
20 min/Varoma/obr. 2 . Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. Założyć miarkę na pokrywę naczynia miksującego, gotować na parze kolejne5 min/Varoma/obr. 1 . Ostrożnie wyjąć koszyczek przy pomocy kopystki, odstawić w ciepłe miejsce. Umyć naczynie miksujące. - Do naczynia miksującego włożyć zieloną paprykę, rozdrobnić
4 s/obr. 4.5 . Przełożyć do innego naczynia, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć czerwoną paprykę, rozdrobnić
4 s/obr. 4.5 . Przełożyć do naczynia z zieloną papryką, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć pieczarki, rozdrobnić
2 s/obr. 4.5 . Przełożyć do naczynia z rozdrobnionymi paprykami, odstawić. - Do naczynia miksującego włożyć czosnek, czerwoną cebulę, imbir, cebulę dymkę i papryczkę chili, dodać olej arachidowy, rozdrobnić
7 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. Rozdrobnić kolejne7 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić bez założonej miarki4 min/120°C/obr. 1 . - Dodać rozdrobnione pieczarki i papryki, mini kolby kukurydzy, ½ łyżeczki soli i 2 szczypty pieprzu, dusić bez założonej miarki
5 min/120°C//obr. 1 . - Dodać kiełki soi i sos sojowy, gotować bez założonej miarki
7 min/100°C//obr. 1 . W tym czasie przygotowany na wkładzie Varomy omlet pokroić w 1 cm paski. - Do naczynia miksującego dodać wcześniej ugotowany ryż, wymieszać
20 s//obr. 3 . Przełożyć do innego naczynia, udekorować paskami omletu i kolendrą. Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng) podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Białko
- 11.2 g
- Węglowodany
- 8.8 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Błonnik
- 3.5 g
Przybory kuchenne
papier do pieczeniaWskazówki i podpowiedzi
- Nasi goreng, danie kuchni indonezyjskiej, w tłumaczeniu dosłownym oznacza „smażony ryż”. Nasi goreng smaży się na dużym ogniu z warzywami. W zależności od regionu stosuje się różne składniki: chipsy krewetkowe na Bali, smażone jajko na wyspie Flores, prażoną cebulę na Borneo.