Pad thai
TM6 TM5

Pad thai

4.2 (1.5K ocen)

Składniki

  • 60 g orzeszków ziemnych, niesolonych
  • 250 g makaronu ryżowego, wstążki
  • 3 jajka
  • 500 g wody
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 25 - 30 g papryczek chili, świeżych, z gniazdami nasiennymi, pokrojonych na kawałki
  • 30 g oleju arachidowego
  • 450 - 500 g krewetek, mrożonych, tygrysich
  • 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 20 g sosu sojowego, jasnego
  • 50 g sosu rybnego
  • 10 g przecieru pomidorowego
  • 2 limonki, pokrojone w ćwiartki
  • 100 g kiełków fasoli, świeżych
  • 5 - 10 g kolendry, świeżej, drobno pokrojonej

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1704 kJ / 406 kcal
Białko
26.6 g
Węglowodany
48.9 g
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
1.6 g

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć orzechy, rozdrobnić 5 s/obr. 6. Przełożyć do innego naczynia, odstawić.
  2. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej makaron ryżowy, odstawić. Papier do pieczenia (20 x 40 cm) zmoczyć pod bieżącą wodą, zwinąć w kulę i odcisnąć nadmiar wody. Następnie wyłożyć nim całą powierzchnię wkładu Varomy, pamiętając o pozostawieniu odkrytych bocznych otworów, odstawić.
  3. Do naczynia miksującego wbić jajka, wymieszać 10 s/obr. 4. Zawartość naczynia miksującego przelać na wkład Varomy, odstawić. Opłukać naczynie miksujące.
  4. Do naczynia miksującego wlać wodę, nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 10 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. Umyć i osuszyć naczynie miksujące.
  5. Do naczynia miksującego włożyć imbir, czosnek i papryczki chili, rozdrobnić 4 s/obr. 8. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  6. Dodać olej, dusić bez założonej miarki 4 min/120°C/obr. 1. W tym czasie przygotować odważony wcześniej makaron, zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu, odstawić.
  7. Dodać krewetki, cukier, sos sojowy, sos rybny, przecier pomidorowy i wycisnąć sok z 2 ćwiartek limonki, dusić 5 min/120°C//obr. 1. W tym czasie omlet przygotowany na wkładzie Varomy pokroić w 1 cm paski, odstawić.
  8. Dodać wcześniej przygotowany makaron, rozdrobnione orzechy, pokrojony omlet i kiełki fasoli, wymieszać przy pomocy kopystki 35 s//obr. 1. Pad thai podawać bezpośrednio po przygotowaniu z dodatkiem świeżej kolendry i limonek.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1704 kJ / 406 kcal
Białko
26.6 g
Węglowodany
48.9 g
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
1.6 g


Przybory kuchenne

papier do pieczenia, miska

Wskazówki i podpowiedzi

  • Krewetki należy wyjąć z zamrażalnika 30 min przed rozpoczęciem gotowania lub przelać pod bieżącą wodą.
  • Bezpośrednio przed podaniem należy każdą porcję dania skropić sokiem świeżo wyciśniętym z ćwiartki limonki.