Tagliatelle z krewetkami
TM6 TM5

Tagliatelle z krewetkami

3.8 (337 ocen)

Składniki

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. ½ pęczka), plus dodatkowa ilość do dekoracji
    lub 5 g kolendry, świeżej, tylko liście, (ok. ½ pęczka), plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 2 - 4 ząbki czosnku
  • 80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
  • 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 300 g białego wina, wytrawnego
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • 250 g krewetek, mrożonych, obranych, średnich np. królewskich lub tygrysich
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 10 g)
  • 200 g makaronu, suchego, typu tagliatelle

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
3495.8 kJ / 835.5 kcal
Białko
33.4 g
Węglowodany
96.9 g
Tłuszcz
23.1 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Błonnik
7.2 g
Sód
1320.2 mg

Sposób przygotowania

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki, rozdrobnić 4 s/obr. 8. Natkę pietruszki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać czosnek, cebulę szalotkę, chili i oliwę, rozdrobnić 3 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić 1 min 30 s/120°C/obr. 1.
  3. Dodać pomidory, wino, pieprz, sól i zioła prowansalskie, na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną część przystawki Varoma. Włożyć wkład Varomy, odważyć na niego krewetki, skropić sokiem z cytryny, oprószyć pieprzem, gotować na parze 8 min/Varoma/obr. 2. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić.
  4. Do naczynia miksującego dodać makaron, ponownie nałożyć przystawkę Varoma, gotować zgodnie z czasem podanym na opakowaniu/100°C//obr. 1. Makaron z sosem przełożyć do 2 głębokich talerzy, na wierzchu ułożyć ugotowane na parze krewetki, udekorować posiekaną natką pietruszki lub kolendrą. Tagliatelle z krewetkami podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
3495.8 kJ / 835.5 kcal
Białko
33.4 g
Węglowodany
96.9 g
Tłuszcz
23.1 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Błonnik
7.2 g
Sód
1320.2 mg


Przybory kuchenne

głębokie talerze