Wersje kompatybilne
Tagliatelle z krewetkami
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 2 porcje
Składniki
-
5
g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. ½ pęczka), plus dodatkowa ilość do dekoracji
lub 5 g kolendry, świeżej, tylko liście, (ok. ½ pęczka), plus dodatkowa ilość do dekoracji - 2 - 4 ząbki czosnku
- 80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 300 g białego wina, wytrawnego
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 250 g krewetek, mrożonych, obranych, średnich np. królewskich lub tygrysich
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 10 g)
- 200 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3495.8 kJ / 835.5 kcal
- Białko
- 33.4 g
- Węglowodany
- 96.9 g
- Tłuszcz
- 23.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 7.2 g
- Sód
- 1320.2 mg
Sposób przygotowania
- Do czystego i suchego naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki, rozdrobnić
4 s/obr. 8 . Natkę pietruszki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. - Dodać czosnek, cebulę szalotkę, chili i oliwę, rozdrobnić
3 s/obr. 5 . Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, dusić1 min 30 s/120°C/obr. 1 . - Dodać pomidory, wino, pieprz, sól i zioła prowansalskie, na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną część przystawki Varoma. Włożyć wkład Varomy, odważyć na niego krewetki, skropić sokiem z cytryny, oprószyć pieprzem, gotować na parze
8 min/Varoma/obr. 2 . Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić. - Do naczynia miksującego dodać makaron, ponownie nałożyć przystawkę Varoma, gotować
zgodnie z czasem podanym na opakowaniu/100°C//obr. 1 . Makaron z sosem przełożyć do 2 głębokich talerzy, na wierzchu ułożyć ugotowane na parze krewetki, udekorować posiekaną natką pietruszki lub kolendrą. Tagliatelle z krewetkami podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3495.8 kJ / 835.5 kcal
- Białko
- 33.4 g
- Węglowodany
- 96.9 g
- Tłuszcz
- 23.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 7.2 g
- Sód
- 1320.2 mg