Koktajl bananowy z masłem orzechowym
TM5 TM6

Koktajl bananowy z masłem orzechowym

4.4 (106 ocen)

Składniki

  • 250 g mleka
  • 150 g bananów, pokrojonych w plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 150 g lodów waniliowych
  • 12 precelków, chrupkich, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 120 g masła orzechowego
  • 4 - 6 łyżek bitej śmietany
  • 1 łyżeczka orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych, drobno posiekanych

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1225 kJ / 292 kcal
Białko
6.1 g
Węglowodany
19.8 g
Tłuszcz
21.4 g
Błonnik
2.3 g

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego wlać mleko, dodać banany, lody waniliowe, precelki i masło orzechowe, zmiksować 30 s/obr. 8. Koktajl przelać do dwóch wysokich szklanek. Udekorować bitą śmietaną, plastrami banana i precelkami. Posypać posiekanymi orzechami ziemnymi.
  2. Koktajl bananowy z masłem orzechowym podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1225 kJ / 292 kcal
Białko
6.1 g
Węglowodany
19.8 g
Tłuszcz
21.4 g
Błonnik
2.3 g


Przybory kuchenne

2 szklanki

Wskazówki i podpowiedzi

    • Przepis „Bita śmietana” znajduje się w książce podstawowej do TM5 „Kulinarne ABC” na str. 47 i kolekcji o tym samym tytule znajdującej się na platformie Cookidoo®.
    • Przepis „Masło orzechowe” znajduje się w książce podstawowej do TM5 „Kulinarne ABC” na str. 304 i kolekcji o tym samym tytule znajdującej się na platformie Cookidoo®.
    • Przepisy na dwa pozostałe koktajle mleczne widoczne na zdjęciu ("Koktajl Oreo®" i "Koktajl karmelowy") znajdują się również w kolekcji „Thermomix® sezonowo - przepisy z newslettera cz. IV” znajdującej się na platformie Cookidoo®.