Wersje kompatybilne
Koktajl tropikalny
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 4 szklanki
Składniki
- 300 g musu z mango
- 100 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- 200 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 50 g likieru bananowego
- 100 g rumu
- 200 g kostek lodu
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 718 kJ / 171.5 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 26.9 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 1.4 g
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć mus z mango, ananasa, dodać sok pomarańczowy, likier bananowy i rum, zmiksować
1 min/obr. 10 . - Dodać lód, rozdrobnić
4 s/obr. 5 . Koktajl przelać do szklanek. - Koktajl tropikalny podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 718 kJ / 171.5 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 26.9 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 1.4 g
Przybory kuchenne
szklankiWskazówki i podpowiedzi
- Do koktajlu można dodać również 20 g soku z cytryny.
