Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)
TM6 TM5

Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)

 2.8 (27 ocen)

Składniki

  • 500 g winogron, umytych, przekrojonych na pół, bez pestek
  • 50 g atestowanej wody dla niemowląt
  • 2 krople witaminy C (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
200 kJ / 47 kcal
Białko
0.4 g
Węglowodany
11.2 g
Tłuszcz
0.1 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
0.1 g
Sód
1.4 mg

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć winogrona, dodać wodę i witaminę C, zmiksować 20 s/obr. 8. W tym czasie sitko o drobnych oczkach umieścić na misce. Zawartość naczynia miksującego przełożyć do przygotowanego sitka i odcisnąć dokładnie z soku dużą łyżką (np. wazową). Sok z winogron (od 6. miesiąca życia) podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
200 kJ / 47 kcal
Białko
0.4 g
Węglowodany
11.2 g
Tłuszcz
0.1 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
0.1 g
Sód
1.4 mg

Przybory kuchenne

miska, sitko o drobnych oczkach

Wskazówki i podpowiedzi

  • Wartości odżywcze na cały przepis:

    Energia (kcal): 282
    Energia (kJ): 1200
    Białko (g): 2,1
    Węglowodany (g): 67
    Węglowodany (cukry) (g): 66,5
    Całkowita zawartość tłuszczu (g): 0,8
    Tłuszcze nasycone (g): 0,3
    Tłuszcze jednonienasycone (g): 0,04
    Tłuszcze wielonienasycone (g): 0,25
    Cholesterol (mg): 0,00
    Błonnik (g): 0,5
    Prowitamina A (mcg): 10
    Witamina E (mg): 2,3
    Wapń (mg): 72
    Fosfor (mg): 88
    Żelazo (mg): 1,2
    Sód (mg): 8,4
  • Soków owocowych nie należy podawać za pomocą butelki ze smoczkiem, tylko łyżką. Kiedy dziecko będzie już chętnie jadło - w kubeczku lub przez słomkę.
  • Sok po kilku minutach od przygotowania może się rozwarstwiać. Przed podaniem należy nim wstrząsnąć.