Wersje kompatybilne
Cynamonowy napój z orzechów makadamia
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji: 7 porcji
Składniki
- 110 g orzechów macadamia, surowych, całych
- 650 g wody
-
30
g cukru kokosowego
lub 30 g cukru daktylowego - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
¼
łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
lub ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 438.6 kJ / 104.4 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 2.3 g
- Tłuszcz
- 10.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 5 mg
Sposób przygotowania
- Do naczynia miksującego włożyć orzechy, dodać wodę, cukier, cynamon i ekstrakt z wanilii, zmiksować
3 min/obr. 10 . - Do koszyczka włożyć woreczek do napoju roślinnego (patrz wskazówka) i nałożyć na miskę lub inne duże naczynie. Następnie zawartość naczynia miksującego przelać przez woreczek i dokładnie odcisnąć (patrz wskazówka). Napój przelać do szklanej butelki lub innego szczelnie zamykanego pojemnika. Cynamonowy napój z orzechów makadamia podawać na ciepło lub zimno.
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 438.6 kJ / 104.4 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 2.3 g
- Tłuszcz
- 10.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 5 mg
Przybory kuchenne
miska, woreczek do napoju roślinnego, szklana butelkaWskazówki i podpowiedzi
- Pastę waniliową można przygotować w urządzeniu Thermomix. Aby przygotować pastę waniliową, należy do naczynia miksującego wsypać 150 g cukru, dodać 130 g wody, podgrzewać 5 min/50°C/obr. 2. Dodać 8-10 lasek wanilii, pokrojonych na kawałki, 1 łyżkę syropu ryżowego i 2 szczypty soli, zmiksować 1 min/obr. 9. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego, zmiksować ponownie 1 min/obr. 9. Przełożyć do słoika i pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej (ok. 30 min). Pastę waniliową przechowywać w lodówce do 1 miesiąca.
- Woreczek do robienia napojów roślinnych można zastąpić tkaniną tetrową (ok. 50 x 50 cm) lub podwójnie złożoną gazą i wyłożyć nią dolną część przystawki Varoma. Dalej postępować zgodnie z przepisem.
- Pulpy orzechowej pozostałej po odciśnięciu napoju można użyć do przygotowania innych potraw, np. dodać do smoothie lub owsianki.
- Pojawienie się osadu jest procesem naturalnym. Przed użyciem napój należy wstrząsnąć.
- Napój należy przechowywać w lodówce do 5 dni.
- Z podanej ilości składników można uzyskać ok. 0,7 l napoju. Jedna porcja to 100 g.