Horchata
TM6 TM5

Horchata

4.4 (5 ocen)

Składniki

  • 80 g ryżu białego, krótkoziarnistego
  • 150 g migdałów, blanszowanych
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • skórka otarta z 1 limonki, ekologicznej
  • 600 g wody, gorącej
  • 800 g wody, zimnej, mineralnej, niegazowanej
  • 200 g cukru
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
1368.4 kJ / 327.1 kcal
Białko
6.2 g
Węglowodany
48.9 g
Tłuszcz
13.2 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
2.6 g
Sód
14.6 mg

Sposób przygotowania

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać ryż, zmielić 15 s/obr. 10. Mąkę ryżową przełożyć do dużej miski, odstawić.
  2. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę z mąką ryżową, odważyć do niej migdały, cynamon, skórkę z limonki, dodać gorącą wodę. Miskę przykryć ściereczką kuchenną i odstawić na 8-10 godz.
  3. Do naczynia miksującego wlać zawartość miski, zmiksować 40 s/obr. 10.
  4. Dodać 400 g zimnej wody, zmiksować 30 s/obr. 7. Powstały płyn przecedzić do osobnego naczynia przez koszyczek wyłożony 3 warstwami gazy.
  5. Do naczynia miksującego wlać odcedzony napój, dodać 400 g zimnej wody, cukier i ekstrakt z wanilii, zmiksować 30 s/obr. 7. Odstawić do lodówki na 1-2 godz. Napój Horchata podawać schłodzony.

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
1368.4 kJ / 327.1 kcal
Białko
6.2 g
Węglowodany
48.9 g
Tłuszcz
13.2 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
2.6 g
Sód
14.6 mg


Przybory kuchenne

miska, ściereczka kuchenna, lodówka, gaza

Wskazówki i podpowiedzi

  • Horchata jest popularnym napojem hiszpańskim z okolic Walencji. Tradycyjną horchatę przygotowuje się z wody, cukru i migdałów ziemnych.